“金钥匙”美好“食”光 | 西安高新区第十四小学第二周营养食谱(9.9--9.14)

西安高新区第十四小学
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西安高新区第十四小学美食来喽!

一周营养食谱🥦🍎🥕🌽

美好“食”光,“食”刻陪伴;

不断创新,合理搭配🥬🍗

因为责任,所以用心❤️

我们用心做好每一餐🍱;

让孩子们快乐进餐🎈

健康成长💪🏻!

💝金钥匙营养小讲堂💝

❣️主题:膳食有指南,吃饭不再难!

00:37

早餐:青椒木耳炒肉丝  五香肉卷  黑米稀饭

午餐:糖醋龙利鱼  鲜笋炒鸡片  蚝油生菜青菜豆腐汤  香米饭

加餐:圣女果  蔬菜饼

早餐:孜然炒肉  蒜蓉茼蒿  金银小馒头  红枣山药粥

午餐:陕西肉丸大烩菜  香蕉  椒盐锅盔  洋葱卷

加餐:酸奶  糕点

早餐:五彩鸡丝  葱油饼  醪糟汤圆

午餐:土豆烧排骨  麻花回锅肉  口蘑扒青菜 粟米羹  香米饭

加餐:奶黄包  蜜桔

早餐:榨菜肉丝  西芹腐竹  花卷  八宝稀饭

午餐:大块牛肉面  孜然鱼豆腐  哈密瓜

加餐:纯牛奶  烤肠

早餐:佛手瓜炒肉  茴香肉盒  南瓜小米粥

午餐:冬瓜烧肉  西葫芦炒鸡片  大豆芽炒粉条  肥牛口蘑汤  香米饭

加餐:白水鸡蛋  葡萄

🌽星期六(9.14)

早餐:杏鲍菇炒肉  白芍芥兰  金丝卷  皮蛋瘦肉粥

午餐:腊汁肉夹馍  卤汁花干   紫菜虾皮时蔬汤  

加餐:中秋月饼  苹果

💖本周学校领导陪餐安排💖

高新三小名校“+”教育共同体总校长:金梅

星期一(9.9):孙   波(执行校长)

星期二(9.10):涂曼茹(教导处主任)

星期三(9.11):曹   俊(教研部主任)

星期四(9.12):许梅菊(校办主任)

星期五(9.13):文   林(总务主任)

星期六(9.14):郑颖涵(大队辅导员)

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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