上海市朗诵协会静安组的“朗诵艺术静安谈”沙龙活动

策划：曹禹  柏玉萍 李丽霞 

制作：柏玉萍  金钟

摄影：冯亚中  金钟

　　三年多的疫情，是我们人生经历中的一件大事，有道是：所有的经历都长才智。疫情给人们的心理上，造成了某种无形的挥之不去的巨大压力，给精神上带来了某种沉重的负担。疫情隔断人们线下相互面对面感情交流，只能是在屏幕上或线上与对方进行交流。经过千辛万苦人类最终于战胜了疫情。

      终于在今天“朋友们，人生最美是遇见。我遇见你，便是静安组；我和你遇见朗诵，便是美好的生活；我和你和朗诵在线下遇见，便是今天下午美好的时光"。2023年6月11日下午2点，在主持人柏玉萍老师的娓娓道来中，上海市朗诵协会静安组的“朗诵艺术静安谈”沙龙在静安区彭浦镇社区文化中心406室举行，静安组30余名成员参加了沙龙活动。有老朋友也有新朋友大家相聚一堂就是缘份。这次静安组的“朗诵艺术静安谈”沙龙活动是由曹禹 、柏玉萍、李丽霞 三位组长精心策划而成的。

       沙龙活动既有节目展示，也有微论坛交流。诵友们的展示异彩纷呈，有千古名作《出师表》《岳阳楼记》，有现代诗文《致橡树》《再别康桥》《就是那一只蟋蟀》，更有令人听来荡气回肠的《青衣》《天上的草原》《回延安》，更有流淌着暖暖爱意的亲子合诵《做最好的自己》《我爱你时，我们还未曾谋面》。

      沙龙组织活动分为上半场和下半场，每场由五组诵友作品朗诵，每场朗诵活动结束后在台上由嘉宾与本场诵友在台上微论坛座谈交流互动而台下诵友们认真观摩吟听。

        在朗诵艺术微论坛上，孙逊和曹禹两位老师基于上下两场作品分别和诵友们展开了探讨。孙逊老师提出朗诵者要“和舞台做朋友”。如何让灯光、背景音乐、视频助力自己的表达，孙老师做示范和讲解；诵友们和孙老师展开互动，向孙老师提出一个又一个有价值的问题。对一个作品孙逊老师强调首先要了解作者当时写作背景，作者对人物、场景在什么状态下地描述如何把控作品同时强调舞台背景视频和音乐配合。接着孙老师用“peng 、zi 、 si”三个动作引导诵友找到腹部发力点和如何保持气息的绵长；在气息的使用上，孙老师建议大家从平时说话中找到状态，并自然迁移。用他专业理论知识讲述了呼吸机制，呼吸方式从腹式呼吸，胸式呼吸及胸腹联合式呼吸从喉部放松，气息下沉到意念中气沉丹田，腹部用力，气息连贯都用他简短而精练语言表述。并在一段史诗类作品上现场示范表演气息如何使用的，台上诵友与孙逊老师互动台下诵友认真观摩，让诵友们豁然开朗。

    曹禹老师是表演方面的专家。他以一个从业多年老表演艺术家的角度去引导诵友如何贴切地在舞台表达从喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊、不同的心理状态，发出同一个字音都会有所不同的表情。并将他的表演技巧如何寻找舞台灯光点对人物塑造人物脸部表情，有趣地用上海普通话和北方普通话对诵友们：如何引导调动台下观众，都用简短而精练和台通过“坐到椅子上”的动作告诉大家在朗诵时要有心理动作；在朗诵表达上，对象感很重要，一定要和观众交流，而不是自言自语，要勇敢地推倒面前的“第四堵墙”；朗诵者，要做木偶的提线者，既在表达，也在控制表达者；他和两位小诵友互动，现场引导小朋友如何找到句子中的逻辑重音，台上诵友与他互动台下的诵友认真观摩吟听使大家都深深受启发。

       对于诵友们的疑惑，两位老师都耐心解答，并强调了文本分析解读的重要性，叮嘱大家语言表达一定要有变化，要让听者感知，而不是提前告知，气息和语音基本功要坚持练习等。台上台下的诵友们都觉得干货满满，不虚此“聚”。

       朗诵不仅是倾听自己的声音，也是倾听他人的声音。通过口的诵读与耳的倾听，在气质、精神，以焕然一新的方式进入我们的心灵，我们不仅彼此看见而且彼此听见，彼此情感相互沟通。

     最后柏玉萍老师给这次沙活动朗诵者赠送自己编著的《小学生小美文朗诵100课》与嘉宾并一起合影。

       一千个读者就有一千个哈姆雷特，一千个朗诵者就有一千种样态。朗诵不是只有一种标准，朗诵的真知一定是从实践、反思、碰撞和交流中得出。“朗诵艺术静安谈”沙龙不是单纯的朗诵会，不是热闹的表演会。它不是一言堂，而是群星会，它让每一个热爱朗诵艺术的人都参与其中，都感受其中，都成长其中！愿这样一种对语言表达的探寻，对朗诵艺术的追求形式在静安组扎根开花，汇聚更多的真知灼见，滋养更多热爱朗诵的灵魂！

孙逊：青年导演，演员    上海大学上海电影学院创作中心副主任，表演系讲师。同济大学艺术与传媒学院表演专业兼职讲师。上海市朗诵协会理事。“社会表演学管理剧场” 创始人之一，教育部、国家语委经典诵读工程专家。    2011年、2019年两次获得由国家语委和教育部语用司主办的“中华诵”经典诵读大赛全国一等奖及优秀指导教师奖。