随着盛夏的来临,为应对盛夏高温天气,进一步做好学生安全教育工作,避免学生中暑事件的发生,临漳镇新世纪学校开展了“炎炎夏日,预防中暑”的安全教育主题活动。
各班老师根据学生的年龄特点利用图片、视频等方式让学生知道了什么是中暑,知道如何防暑降温。了解中暑的起因以及中暑对身体带来的影响,掌握预防中暑的简单知识。并且启发谈话让孩子说出酷热天气给我们的生活带来的一些烦恼,从而让孩子们了解中暑的一些症状,引出中暑的危害,同时让小朋友们了解中暑应注意预防,要求每一个学生都要提高安全意识。
气温升高应注意防暑降温,当气温超过37o℃以上,人体的散热主要是通过汗液蒸发,当周围的环境高于人体的正常体温,通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。
中暑的分类
1、先兆中暑
是指在高温环境中一段时间后,出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花。口渴、全身无力及行走不稳。
2、轻症中暑
指除以上症状外,还发生体温升高,面色潮红,胸闷、皮肤干热,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。
3、重症中暑
指除以上症状外,常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安,口渴、尿少、昏迷等症状。
中暑的预防
1、喝水
大量出汗后,要及时补充水分。外出活动,尤其是高温作业,一定要保证充足的饮水。
2、常备防暑药品
如:蕾香正气水、仁丹、风油精等。每天多喝水,每天保证1.5-2升的饮水量,不要等到口渴时才喝水,出汗多时及时补充淡盐水。
3、多吃防暑降温的食品
防中暑较好的水果-西瓜,性甘微寒,防暑利尿,除烦止渴。防暑较好的饮品-酸梅汁,其具有生津开胃,消暑止渴的功效。防暑较好的食物-绿豆,清热解暑,利水解毒。防暑较好的肉类-鸭肉,除湿解毒、滋阴养胃。
作为孩子们永远的“家”,临漳镇新世纪学校全体教职员工将尽全力与家长们并肩照顾好每一个孩子。在此也提醒各位家长以及户外工作人员注重防晒、预防中暑,愿大家平安、健康、快乐地度过美好的夏季时光!
编辑:冉敬敬
审核:李爱芳
监制:李福林