为了普及心理健康知识，让学生了解青春期的生理心理特点，提高自我保护能力，树立正确的“人生观、价值观，世界观”。2023年3月10日下午，市教体局高中生心理健康教育心理讲师团莅临我校，进行宣讲活动。
老师们用鲜活的语言，将理论知识和生活实例相结合、贴近学生实际典型案例、生动有趣的故事、激励的视频，为同学们进行了一场指导性很强的心理健康调适讲座，有效地引导学生适应学校生活，增强了同学们学习生活的热情和信心。
讲座中，心理健康教师以“中学生心理现状分析”开篇，从如何感知不良情绪、如何调控情绪等方面做了详细地讲解，使学生们懂得了如何管控自己的不良情绪，以阳光心理对待自己与他人，学会通过转移注意力、倾诉、求援等方式调节情绪，要主动抵制不良情绪和网络诱惑，学会快乐学习、健康生活、平安成长。
同学们认真聆听，深受启发。并与老师进行积极互动，共同寻求解决问题的方法。
相信穰高学子在教体局心理教育专家团队的指导下，在学校的精心呵护下，一定会拥抱梦想，阳光成长，以乐观感恩的心态，快乐学习，携手共度高中阶段美好时光！
此次活动帮助穰高学生了解了更多心理健康知识，形成了正确的心理健康观念，对于中学生心理健康，起到了很好的预防作用。我校将进一步加强心理健康教育，为学生的健康成长保驾护航。