尊敬的华主们：🌷
为创造舒适、安全、整洁的居住及生活办公环境🏙️，现将中垠广场本周服务播放向您呈现🎙️，便于您更全面、更真实的了解我们的工作🍀，敬请提出宝贵意见🤝。
客服工作篇
工程工作篇
安保工作篇
保洁工作篇
最后，中垠广场物业服务中心为业主家人们带来了夏季养生四大原则🌻
1、清饮食🧊。饮食应以低脂、易消化的食物为主，多吃蔬菜、粗粮以及鱼🐟、鸡肉🐔、豆类、小米、山楂、杨梅🍏、香瓜等。少食动物内脏、肥肉、含盐量偏高的食物。白天宜食葱姜少许，以养🌞阳气。另外，晚饭还可少饮龟龄集酒、葡萄酒🍇等，可畅通气血，助睡眠👻。
2、慢运动。应选择散步🏃♀️、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，并在运动后适当饮温水，补充体液。
3、慎起居[月亮]。应晚睡早起，以顺应阴阳变化。同时，立夏后人们应养成午睡😴的习惯。有研究表明，午睡可以预防心脏病、冠心❤️病等多种心脏类疾病的发生。
4、调情志。应戒怒戒躁，保持神清气和、心情舒畅，通泄自如，以免伤心、伤身🤯、伤神😨。
希望对家人们有所帮助哦🍉祝您生活愉快🌺