尊敬的家长：
你们好！
孩子是家庭的希望，祖国的未来。我们希望每个孩子能够健康茁壮成长。在这个过程中，需要父母的关爱和社会的呵护。然而，由于青少年的好奇心强烈，易产生叛逆心理，近年来，毒品逐渐向青少年蔓延。为了防止孩子们染上毒瘾，我们提出以下建议：
一、认识什么是毒品
毒品是指国家管制的能使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品，如鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因、摇头丸、K粉等。现在有些毒品伪装成日常食品和药品，如跳跳糖、浴盐、止咳水、奶茶、麻果、神仙水等，容易引诱青少年吸食。
二、了解毒品的危害
吸毒会对大脑产生不可逆转的损伤。吸食毒品后，有的驾车在马路上横冲直撞；有的产生幻觉自己变成鸟儿从高楼上一跃而下，付出了年轻宝贵的生命。吸毒、走私、贩卖、运输、制造毒品是违法行为，都难逃法网。
三、如何防范毒品侵害
要终生远离毒品,必须做到“四个牢记”：一是永远不尝第一口，因为毒品会对大脑产生不可逆转的损伤，当人吸食毒品后，任何坚强的意志力都不复存在，戒毒成了人生漫漫的长夜。二是慎重交友，交友不慎可能会带你走向毒品的地狱。三是远离可能有毒品的娱乐场所。四是不要食用、饮用陌生人给的食品、香烟、饮料等。家长是孩子的第一任老师，要言传身教，不染食毒品。
四、正确面对困难和挫折，保持健康向上的生活方式
空虚、无聊、寻求刺激、追求时髦或遭遇挫折是一部分人走上吸毒道路的原因。为此，教育您的孩子遇到挫折要及时向老师、父母及正直的亲朋好友倾诉，请他们帮助解决。同时要帮助孩子树立正确的人生观、价值观，培养积极向上的兴趣爱好充实自己的生活，引领他们走向正确的人生道路。
希望广大学生家长关心未成年人成长，履行好自己的监护职责，学校、家庭双管齐下，为青少年的健康成长营造良好的氛围，让我们共同为孩子们的健康成长努力！
白城市洮北区瑞光小学
2023年6月19日