乒乓球运动是少儿时期最佳的运动项目,长期进行乒乓球锻炼,可以增强心肺功能,提高神经系统的灵敏性和身体的协调性。少年儿童参加适量的乒乓球运动能增强体质,增加身高,预防和治疗近视,对培养少年儿童的自信,勇敢,果断,拼搏向上的优良品质有极大的益处。
一、指导思想
乒乓球运动是一项学生非常热爱的运动项目,本学期通过乒乓球兴趣小组激发学生打乒乓球的兴趣。
“小小乒乓、为国争光”的教学理念,让学生接受更专业的乒乓球训练和乒乓球知识。促进培养学生特长,让学生身体健康。丰富校园文化生活,树立校园多彩教育。
二、训练目标
1、培养学生的兴趣爱好,增强身体素质。
2、初步了解乒乓球知识,掌握乒乓球两种握球板的方法。
3、学习乒乓球正手攻球动作和反手攻球动作。
4、学习乒乓球中简单的步伐,随时纠正学生们的步伐。
三 训练任务
1 掌握乒乓球的基本打法、法球、接发球、乒乓球步伐。
2 掌握乒乓球的基本比赛规则。
3 参加乒乓球比赛。
本学期初从简单的步伐、推挡技术以及对打练习,参加的每一位同学在不同的程度上都有了很大的进步,也有很大的收获。
一个个的健儿们无不精神振奋、跃跃欲试,秉承着努力拼搏,追求卓越的体育精神,誓在比赛中一展风采。
乒乓球小组是一个温暖和谐、团结协作的大家庭,合作交流、互帮互助、竞争协作是每位成员的真实写照。在这里,你可以一展你的风采;在这里,你可以一显你的身手;在这里,你可以一圆你心中的梦想。在忙碌的学习之余,你可以尽情挥洒运动的汗水,在胜不骄、败不馁的交替中茁壮成长,给自己的课余生活增添一抹鲜明的亮色。