为了更好地宣传心理健康知识，推进心理健康教育，营造和谐校园环境，促进学生健康成长，进一步促进学校对学生心理健康的教育与引导，实现学生身心和谐发展和素质的全面提高。6月16日下午，我校中学部开展了以“感谢不平凡的自己”生命安全为主题的心理团辅活动。
初中生属于自我意识初步发展阶段，本次心理团辅活动通过一系列认识生命的活动设计，引导学生理解生命的意义和重要性，培养学生对生命的珍视态度，让他们运用积极心理学的视角，看待自己的生命，从而更好成长。
心理老师通过活动“感受自己的存在”，“感受生命的活力”，“体验生命坐标”知道生命就像一趟知道起点，却未知终点的旅程。在这趟旅程的不同阶段，我们会有各种不同的心情。
在我们的生命坐标轴上，不止有这些苦痛、黑暗的时刻。在我们生命的起点处，是父母满怀期待的快乐，当我们健康出生，来到父母身边时，他们欢欣雀跃。婴儿时的我们，对这个美好的世界充满了好奇……当我们回头看这些或欢乐、或苦痛的体验，记忆已将它凝结为一颗颗璀璨的钻石，照亮我们的来时路，让我们知道自己的生命如此不平凡。
诵读《我很重要》
诵读毕淑敏的散文《我很重要》，一起响亮地诵读，让更多的人能听到对我们生命的呼唤。
赠送珍爱自我的保障卡
未来的日子里，老师不能一直陪伴你们，保护你们，我把对你们的保护写在了这张“珍爱自我的理念”卡片上，希望大家认真阅读上面的文字，让它能在你茫然或惧怕时，带你走出困境。
学生们在生命健康体验教室进行体验，感知生命的重要性，达到寓教于乐的效果。
学生们通过这堂课都感受到：自己的生命是独一无二的，无论在生命的哪个阶段，都可能会有不同的情绪体验，这些情绪体验不是一成不变的。这些情绪体验也是弥足珍贵的生命礼物。
编辑：吕倩
审核：张娟情