合理的营养是孩子们发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。云朵衡山学府幼儿园每周都根据季节特点选择当季新鲜的瓜果肉菜帮孩子们做好营养搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准,根据在园幼儿每个年龄阶段的生长发育规律以及生理特点、季节的不同,编写适合幼儿口味、生长发育《营养食谱》,助力幼儿健康成长。
6月12日周一
早餐:西红柿汤面、蒸玉米、煮鹌鹑蛋
早点:香蕉、苹果
午餐:金银米饭、红烧狮子头、番茄炒菜花、鸡蛋豌豆苗汤
午点:纯牛奶
晚餐:豆沙包、莴笋丝炒肉、甜味绿豆粥
6月13日周二
早餐:核桃仁蛋糕、虾皮炒西葫芦、肉茸豆腐羹
早点:圣女果、橙子
午餐:薏米米饭、萝卜鸡块、鲜蘑菇炒菜心、番茄蛋花汤
午点:酸奶
晚餐:燕麦馒头、芹菜炒肉、紫菜蛋花汤
6月14日周三
早餐:酱肉夹馍、蒸地瓜、大米玉米糁山药粥
早点:网纹瓜、沃柑
午餐:红豆米饭、虾仁炒冬瓜豌豆、粉丝果仁菠菜、黄瓜鸡蛋汤
午点:纯牛奶
晚餐:鲜肉包、蒜蓉油麦菜、红枣大米粥
6月15日周四
早餐:葱油小花卷、西蓝花肉丝、豆浆
早点:香梨、红心火龙果
午餐:海苔拌米饭、蜜汁土豆排骨、香菇小白菜、粉丝娃娃菜汤
午点:酸奶
晚餐:香甜窝头、茄子炒肉、小米枸杞粥
6月16日周五
早餐:香甜芝麻馒头、蒸蛋羹、鸡蛋黄瓜柳叶面汤
早点:苹果、小香瓜
午餐:葡萄干米饭、红烧肉、木耳小白菜、田园蔬菜汤
午点:纯牛奶
晚餐:鲜肉馄饨、蒸南瓜
【下周食谱抢先看】
幼儿园的食品安全向来是重中之重,除了卫生标准要满足外,还要格外注意幼儿易过敏食物,如有幼儿过敏食物请提前告知幼儿所在班级的班主任老师,我们会提前准备替换食物。