六年级学生即将迎来小学阶段的重要时刻---小升初考试，其他年级的学生也即将迎来期末考试，不少孩子倍感压力，为缓解学生的考前心理压力，疏导紧张、焦虑的情绪，增强考试的信心，以更好的心态迎接考试，2023年6月16日，良马中心校在各校园开展了心理健康教育讲座，讲座由良马中心校桑曲小学心理健康老师、国家二级心理咨询师张馨主讲。
小学段讲座主题为“探寻生命之旅”。首先，张馨老师通过提问与互动的形式引发学生对生命意义的思考，提出生命意义的状态：自发、求索、自觉。
接下来围绕生命的演变、人类的进化、生命的由来、珍惜生命四个方面开展讲座。
讲座中张馨老师通过案例分析，理论联系实际，深入浅出，娓娓道来。有深度的理论给学生带来新的人生思考和人生启发；有力量的思想给学生带来了新的生命觉醒；有温度的语言让学生感受到生命的温暖与美好。
张馨老师提出问题“假如你的生命所剩无几，你最想做的五件事是什么？”。学生积极参与，把最想做的五件事写到便利贴上，争先恐后的贴到白板上展示。
希望我们每个同学都能珍惜每一天的幸福生活，用积极的心态、正向的力量感染身边每个人。不管面对人生里的什么事情，我们都应该尽量向好的方向选择，选择一个积极乐观的态度，珍爱生命，积极成长，活出生命的精彩与活力。
针对我中心校幼儿园小朋友，张馨老师也准备了心理讲座，讲座主题为“我超级爱我”。张馨老师通过热身活动音乐律动《爱我你就抱抱我》，让幼儿初步感受爱是什么。
甜蜜诱惑：感受自己身边的爱。张馨老师为幼儿准备了棉花糖，告诉小朋友们谁能坚持到讲座结束再吃，有意外惊喜。一部分小朋友拿上棉花糖就迫不及待的打开吃了，一部分小朋友则把棉花糖放一边，等待张馨老师的惊喜。（不知不觉就中了张老师爱的“陷阱”）。
爱的创作：十指连心，各有所长，孩子们通过绘画的形式，借助自己的小手，思考、感受自己的不同情绪，爱上各种状态的自己。
张馨老师以游戏的方式，让幼儿懂得关爱自己，用合理的方法赶走情绪小怪兽。
此次考前心理健康讲座有效地帮助学生排除了不良情绪与心态，也增加了他们复习迎考的前进动力，有效地缓解了同学们考试压力，帮助他们以最佳的身心状态轻松地迎接考试，也让幼儿园的小朋友学会更好的爱自己，爱他人。我中心校将以此次活动为契机，在心理健康教育之路上不断总结、探索、深化，怀揣今天的收获，用爱与温暖为学生的心理健康注入正能量，希望同学们今后都能以积极的心态去面对生活，能够阳光成长。