亲爱的家长朋友们：
你们好！
在这个特殊的学期里，我们在欢声笑语中一起走过了硕果累累的上半年，我们共同见证了孩子们的成长和进步，衷心感谢您一直以来对学校工作的鼎力支持，现就期末及寒假相关事宜通知如下：
暑假安排：
放假时间：
2023年7月1日。
开学时间：
2023年8月31日报名，9月1日上课。
一、防溺水安全
（一）炎热的夏季即将到来，为了防止学生溺水事故的发生，家长和学生务必牢记“七不两会”。
1、不准私自下水游泳;
2、不擅自与同学结伴游泳;
3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳;
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不盲目下水施救;
7、不熟悉水性不擅自下水施救，在不能确保自身安全的情况下，不贸然施救落水人员。
一会发现险情会相互提醒、劝止、报告；
二会基本的应急自救、救助、报警方法。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
（二）溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;
3、身体下沉时，可将手掌向下压;
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
（三）发现有人溺水时的救护方法：
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救，更不鼓励未成年人下水施救。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
二、防性侵
1.学习辨别坏人
小朋友们，坏人并不等于“长得坏”，有的人长得很好看，看上去很和蔼，可是他说不定也是坏人，如果孩子实在是分辨不出，那么家长一定要告诉孩子只要是陌生人，不认识的人，不管他用各种美味的糖果或者礼物去诱惑你，也不可以跟他走。
2.认识隐私部位
小朋友们，你们知道哪里是隐私部位吗？背心和小裤衩遮住的地方都是隐私部位，隐私部位是属于我们身体的小秘密，不许他人触碰、看。如果有人想要触碰你的隐私部位，一定要勇敢的对他说：“不要随便碰我！”
3.建立危机意识
如果有人想要伤害你，一定要告诉爸爸妈妈，爸爸妈妈会保护我们的
三、防欺凌
家长要重视对孩子的底线教育和品格教育。当孩子受到欺负时，家长要第一时间了解清楚事情的来龙去脉，冷静倾听，客观分析。给孩子做好表率，不要把不好的情绪带给孩子，如发生一些不愉快也不要当着孩子的面争吵。多与孩子多交流，多关心。要积极与孩子进行沟通和情感交流，并表达对孩子的关心。避免让孩子收看有暴力的电视影片、卡通或者玩暴力的游戏。
四、防电信诈骗
1. 诈骗陷阱须提防，骗子手段在翻新；一旦难分真和假，110咨询最放心。
2. 不明电话及时挂，可疑短信不要回；安全账户子虚有，大额汇款要三思。
3. 机上取款要当心，切莫轻信小广告；号码陌生勿轻接，虚拟电话设陷阱。
4. 天掉馅饼不相信，小心扫码钱转走；网络诈骗日翻新，凡是谈钱要小心。
5. 短信说你卡消费，不予理睬最有效；电信欠费要核实，大额汇款绝不能。
6. 飞来大奖莫惊喜，让您掏钱洞无底。
7. 贪一念失之万文，防一心平安百年。
8. 大意一尘沾诈骗，贪心半点失钱财。
9.秦晋之好情意长，借钱也要细思量。何况从来不认识，匆匆打钱准上当。邻居朋友问一问，警察更会帮你忙。
10.儿行千里母担忧，空巢老人想儿郎。生病住院出车祸，电信诈骗钻空挡。经常回家看一看，多打电话唠家常。你的情况老人知，骗子难使鬼伎俩。
五、心理健康
1、心理健康是指一种生活适应良好的状态。
2、正确的人生态度来源于正确的认识，正确的世界观。抱有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，即有远大的理想，又有实事求是的精神，因而在社会变革时期能够跟上时代的步伐，头脑清楚，眼界开阔，立场坚定，即不保守，也不冒进。
3、能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。
4、自卑对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，无论在学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪，对自己都缺乏情趣，压抑感太强。
5、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细，不挑剔。
六、交通安全
教育孩子严格遵守交通规则，严禁驾驶摩托车（含电动）、三轮车（含电动）、汽车等机动车辆，不乘座“三无”（无证、无牌、无运营资质）车辆、拼装车及超速、超员、酒驾车和不规范车辆，骑电动自行车戴头盔、不超速、不并行、不载人，禁止未满十二周岁的学生骑自行车上路、未满十六周岁学生骑电动车或摩托车上路。
七：饮食安全
夏天温度高、湿度大，各种病原微生物繁殖速度加快，食物容易腐菌性食物中毒和肠道传染病。饮食安全知识要教给孩子:
1.要养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2.瓜果食用前要浸泡，待清洗干净后才可食用;不吃腐烂、变质的瓜果。
3.采购有包装的食品时，要教育孩子看清商标、生产日期、保质期等，“三无”、过期食品一定不要购买食用。
八：消防安全
夏季是火灾高发季，提倡文明出游，不带火种进入林区，禁止在林区、旅游景点、公园等区域组织烧烤、野炊活动，严防火灾发生。如果发现火灾，及时拔打119报警。
暑假期间，是学生查漏补缺，提升自我的大好时机，希望家长们配合学校加强对学生的管理，协助孩子制定好暑假学习计划，要求孩子认真完成暑假作业。相信在您的正确教育和指导监督下，孩子们一定会度过一个平安、充实、快乐而有意义的暑假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。
辰州中学
2023年6月30日