为了提高我国出生人口素质，预防出生缺陷发生，降低围产儿和婴幼儿死亡率，降低儿童和成人病残率，减轻家庭、社会的精神和经济负担，2019年国家将增补叶酸预防神经管缺陷项目纳入国家基本公共卫生服务工作，为所有准备怀孕和孕早期3个月内的常住育龄女性免费增补叶酸，预防和减少神经管缺陷的发生。
叶酸，也叫维生素B9，是维生素B群的一种，具有水溶性，能参与人体新陈代谢的全过程。因为绿叶蔬菜中含量较高，得名叶酸。
对于准妈妈👩🏻们来说，缺乏叶酸会导致贫血、高同型半胱氨酸血症等疾病；孕期叶酸不足，会增加流产、早产、死胎、巨幼细胞性贫血、子痫前期等疾病发生风险。
对于准爸爸👨🏻们来说，叶酸可以提高精子质量，预防染色体🧬畸形，增加受精几率，所以也需要备孕补充叶酸。
对于宝宝👶🏻来说，缺乏叶酸会增加患先天缺陷的风险，如神经管畸形、先天性心脏病、唇腭裂、唐氏综合征、多指（趾）等。
神经管缺陷是一种严重影响胎儿大脑和脊索发育的先天畸形，主要有无脑畸形、脊柱裂。
无脑畸形是一种影响大脑🧠发育的严重畸形。患这种畸形的胎儿或婴幼儿常常死亡不能存活；脊柱裂则是影响脊柱中脊索发育的严重畸形。患有脊柱裂的婴儿，常有下肢瘫痪、大小便不能控制、脑积水、学习困难等严重残疾。由于生活不能自理，终身需要人照顾。
目前已经公认怀孕前和孕早期补充小剂量叶酸可以预防50%-70%的神经管缺陷的发生。
🌟领取方法：携带本人身份证至居住地社区卫生服务中心或医院妇产科即可免费领取叶酸。
🌟服用方法：叶酸正常摄入量为每人每天服用0.4毫克，若曾经生育过神经管缺陷胎儿或服用抗癫痫药物的孕妇，就要增加10倍的叶酸摄入量（也就是每人每天4毫克的服用量或谨遵医嘱）。
注：如果服用叶酸6个月还未怀孕的育龄女性，应在医生的指导下自行购买继续增补叶酸。
拟稿：王惠
编辑：骆雷
审核：朱建业