人生的行程里，中考是一座里程碑。临近中考，为帮助初三学生更好地做好考前心理调适、缓解考试压力，增强决胜中考的信心，引导学生以良好的心态对待中考，6月14日，我校心理教师符滢洁老师以“调整心理状态，从容迎接中考”为主题对初三学生做中考考前心理辅导。
讲座伊始，符老师带领在场的初三学子进行了寓教于乐、温情互动的热身活动《拍拍操》，通过小活动帮助孩子们缓解紧张情绪，舒缓身心。过程中，孩子们积极参与，脸上洋溢着灿烂的笑容，欢声笑语不断。
讲座过程中，符老师向同学们以其专业的心理学知识、心理辅导经验，为同学们剖析考前的心理表现，介绍行之有效的调节方法，现场始终洋溢着轻松愉悦的气氛，引起了同学们的强烈共鸣。
最后，符老师通过“瓦伦达效应”向同学们讲述了心理暗示的力量，考试过程中，抱一颗“平常心”对待考试，专注此时此刻确定的事情，将成功握在自己的手心！为同学们应对紧张焦虑提供了一系列实用的小妙招，为孩子们把握中考，注入能量。
中考既是考实力也是考心态，越是临近考试，心态的调整就越重要。相信我校九年级学子们定能调整身心状态，轻装上阵，以最佳的姿态迎接中考，全力以赴为梦想而战！圆梦中考，驶向人生无限广阔的美好未来！