中学时期是人生最美好的时期，是青少年学习成长的黄金岁月，是自我品质，人生观、价值观形成的重要阶段，也是心理身体发展成熟的快速期，注重中学生心理健康教育,是保证学生正常健康成长的需要。注重中学生的心理健康教育可以促进学生学业事业成功;促进学生良好品德的形成;保证学生正常健康地生活与发展成人。
一、中学生青春期的心理特点及问题
步入青春期的青少年，由于身心发育成长趋于定型的时期，是走向成年的过渡阶段，亦是性意识萌发和发展的时期，他们的心理发展和生理发育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特点。学生的心理主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。
二、心理疏导策略
1、正确认识自身的发育，及时向父母老师进行咨询。注重学生情感、态度价值观的发展与培养。应不失时机地进行青春期心理教育、坚持正面疏导，做到理解（懂得学生身心发展的规律，理解学生所产生的情感和需要）、尊重（尊重学生的人格、感情和隐私）、指导（指导学生正确处理异性间的友谊，帮助学生划清友情与爱情的界限），及时消除学生心里的困惑，使他们顺利渡过青春期。
2、树立远大理想，立志成才，培养良好的学习习惯。理想就是人们心目中所定的奋斗目标，是鼓舞人们前进的一种精神动力。有了理想必须用行动去实现：要把理想化成一个个具体的目标，而目标分为长期目标、中期目标、短期目标。要想向大目标走去，就得从小目标开始。有了目标，学习才有努力的方向。目标定好以后就应该有计划，有步骤地去实现，只要有锲而不舍，百折不挠的精神，你的远大理想就会变成现实。
3、 正确认识自己与成人的区别，处理好自立和依赖的关系。学生步入初中后开始不再轻信父母的告诫，也不再满足于书本上现成的结论，产生了按照自己的思想行动的强烈的独立倾向。然而，学生心理的不成熟性还存在着心理发展的另一面——依赖性。学生想独立，但对一些难以处理的问题还需要父母和同伴的帮助，特别是在自己遇到苦恼时更需要父母的帮助和指导。
4、正确处理家庭问题，提升家长的素质。人人都需要健康和谐的家庭环境，而学生对家庭心理环境的感受和需要，往往比成人更加迫切，为了促进学生的健康成才，必须给学生营造求知好学的家庭学习氛围。做父母的一言一行，都将是学生学习的样板，言以教之、行以导之，身教重于言教。让学生懂得比分数更重要的还有友情、亲情、人格、精神、能力等等，总之，要彻底改变“重智轻德”、“重分轻能”的错误家教观念，树立“绿色家庭教育环境”。
5、积极参加社会实践，体验社会生活。社会实践活动能够激发青年学生的求知欲，巩固已学专业知识，丰富知识结构；帮助青年学生陶冶情操，磨练意志品格；是提高中学生身心素质的强心针；促进了青少年学生情感、心态和价值观的科学发展。从而培养青年学生爱祖国爱家乡的思想感情。在丰富多彩的社会实践活动中认识自我，提高自我，增强报效祖国、振兴中华的责任感和使命感，为培养祖国需要的合格建设者和促进青年学生成长成才做出新的贡献。
三、中学生心理健康标准
人生最大的资本是身体和心理健康，在成长中参照标准调节自己，培养和提升心理素质，创造成功、幸福的人生。
1、愉悦的心情：对自己的学习、生活感兴趣，充满自信，乐于学习，生活充实，愉悦。
2、和谐人际关系：感恩教师，尊重教师劳动成果，珍惜同学友谊，积极相处，有稳定、真诚的朋友，尊重关爱父母。
3、正确的自我概念：了解自己的体貌、气质、个性、能力、优点和不足，不盲目自大，也不自卑，积极“悦纳”自己。
青春是蓝色的，像深远的晴空，像迷人的海洋，深远辽阔，富于幻想。青春是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡的草原，充满无限生机和活力。青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳，朝气蓬勃，充满希望，愿把光和温暖无私地奉献。青春是白色的，似雪似浪，如云如月，白洁无瑕，犹如一张白纸，爱画最新最美的图画。青春是无色的，像风变幻无穷，像雾绚丽迷人，放纵它，遗憾终生；驾驭它，乘风破浪。青春是彩色的，拥有了它，便拥有了七彩人生。青春是一首美丽的诗，是一支动听的歌。让我们时刻关注学生的心理健康，让青春之花绽放四季。