【实验二小·卓越教师】我们读书吧!(十六)——《少儿篮球》

丛台区第二实验小学
创建于2023-06-14
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阅读是一种遇见,

阅读是一种约定,

阅读是一种成长,

阅读是一种生活。

捧一卷经典,浸一身书香;

读专业著作,品教育智慧。

阅读,遇见更美好的自己。

教师简介

  何无量,丛台区第二实验小学体育教师

   教育格言:金子般的童年,需要金子般的爱心❤️

书籍简介

文:[意]阿尔贝托▪贝尔托拉齐  

[意]埃里卡▪德▪皮耶里 绘

译者:赵一宁

出版社:北京科学技术出版社

推荐理由:这是一本写给5至12岁孩子的篮球书。关于篮球的基本规则、场上位置、基本功、战术和入门练习都尽在其中;想要知道的篮球文化、世界球队、NBA球队、明星球员都在这里。这本书带我们在篮球世界中快乐翱翔,我最喜欢书中介绍的国家篮球队以及俱乐部球队部分,让我了解球队的同时还感觉和明星球员近距离接触。

精彩推介

篮球运动起源于1891年。起初它只是一种向篮子里投球的游戏,现在成了世界上参与度最高、最受欢迎的体育运动之一。我还知道发明篮球的是詹姆斯▪奈史密斯。

在书中,我还学会了篮球的基础知识,例如打篮球的目标是要将球投入对方的球框,得分多的一方获胜;每支队伍各派5名队员上场;持球移动时要保持运球等等。

除了篮球的基本知识外,我还从书中知道了篮球场是怎么样的,你们想知道吗?快点翻开书本看一看吧!

通过看这本书,我才知道,原来40分钟的篮球比赛会分成四节,每节10分钟,中场可以休息15分钟。同时,在篮球比赛中,得分多少是取决于投篮距离的远近,在三分线外的进球得3分;罚篮进球得1分;其他进球均得2分。

在球场上,篮球队员运球的目的是带球移动,越过对方队员,投篮得分。通过书中提到的动作要领,我强化了自己的运球动作,现在,我觉得自己的基本功更扎实了。

打篮球的好处

1.身体健康,促进成长

篮球作为一项综合球类项目,充分锻炼到孩子的身体各部位,全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果。

2.训练神经系统反应

打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。提高孩子的反应能力及身体协调能力。

3. 培养孩子勤奋、执着的精神

篮球看似简单,其实难度很高,不经历足够的训练磨砺根本打不好球。每个动作都需要不断的练习,日复一日,需要孩子长期的坚持。所以会打篮球的孩子必然在场下有坚持严格的训练,保持着勤奋、执着的心。

丛台区第二实验小学将会发展篮球特色运动,发展学生体能,共筑孩子的幸福人生!

编辑:何无量

审核:叶静萍

签发:武海平

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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