随着中考日渐临近,为了有效缓解学生的考前心理压力,调整学生的心理状态,6月13日下午,初三毕业班全体学生齐聚操场,开展了“释放压力,放飞梦想”——中考减压心理团辅活动,帮助2023届中考毕业班学生减缓压力、增强自信、积极迎考。
萝卜蹲
活动伊始,在张杨校长的带领下,全体学生进行了趣味热身活动。伴随着老师调动情绪的指令,全体师生开始了游戏。
接力棒
同学分为10人一组,连着接乒乓球,在规定时间人接到最多球的组胜利。
“乒乓球接力棒”的活动让大家互相信任,手与手之间传递的是信任,释放的是压力。
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背对背夹气球
所有学生分为10人一队,一共5队,每队两两一组,背夹一个气球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒。球掉后从起点重新开始游戏。队内可以讨论怎样才能快速有效的完成任务,讨论结束后再来一次游戏。
“背对背夹气球”活动,大家兴致昂扬,齐心协力,默契配合,倾情投入,脸上洋溢着意气风发的斗志。
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放飞梦想
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寒窗苦读磨一剑,六月考场试锋芒,化身鲲鹏争霄汉,只待锦鲤跃龙门。通过此次心理减压活动,初三全体师生释放了压力,缓解了焦虑,放飞了心情,也提升了集体荣誉感与凝聚力,相信英才实验学校初三年级的学子们在接下来的时间里,必将带着这份愉悦的心情,轻装上阵,决胜中考,圆梦六月,成为更好的自己!
图文编辑|邱蕙
一审丨陈志杨 苏红杰
二审 |张杨
终审|王志敏