为提⾼中职学⽣⼼理健康知识⽔平，增强⼼理意识，消除学习⽣活中的困惑，⾛出⼼理误区，使班级同⼼聚⼒，增进同学们对彼此的了解，让⼤家能以清净⼼看世界，以欢喜⼼看⽣活，以平常⼼⽣情味，以柔软⼼除挂碍。在⻅秋⻛不悲，遇不平敢鸣的⻘春之时，认识⾃我，满⾜⾃我，以健康的⼼理绽放⻘春之⻛采。
与⼼相约，健康同⾏。6⽉13⽇，君⼭区⼼理健康名师⼯作室何花⽼师带领⽢怀君⽼师、汤帆⽼师、刘沁馨⽼师共同⾛进君⼭区职业技术学校，与⾼⼀、⾼⼆年级18个班的七百三⼗多名同学共同进⾏《阳光⼼灵，美好⽣活》心理团辅活动。
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⽼师们以简单有趣的⼼理测试带领学⽣认识⾃我，打开⼼理健康教育的⼤⻔。
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1948年，世界卫生组织提出，健康不仅是没有疾病和衰弱的表现，健康乃是身体上、心理上和社会适应方面良好而完满的状态。
心理健康的标准界限要有正确的人生态度、满意的心境、和谐的人际关系和良好的个性。
趣味故事 《吃不到葡萄的狐狸》
⽼师们寓教于乐，同学们在乐中获学。故事中蕴含的道理，让学⽣初步感知到对⾯问题应采取何种态度和应对⽅式。学⽣在师⽣互动过程中反映出了⾃⼰的⼼理健康状态。
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罗翔⽼师说“爱是扶级⽽上的。”⽼师分别从⽣理需求、安全需求、爱与归属需求、尊重需求及⾃我实现需求进⾏解读，从需求⻆度探索激励与⾏为的关系，满⾜⾃我，奔赴理想，成为最好的⾃⼰。
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心动行动——烦恼大变身
少年是⼀个稚嫩⻘涩的迷，少年的烦恼丝丝缕缕，缠绕不清。⼩⼩烦恼箱，将学⽣的烦恼悉数收进。老师带领学生，利⽤合理情绪疗法，改变认知，化解不良情绪。
拨云⻅⽇，百卉萌动。学⽣纷纷抽取烦恼箱中的问题，换个⻆度，以积极之⼼解读当前之烦恼，明⽩了事件没有好坏，我们可以改变认知，选择快乐！
⾯对迷途惆怅，失败痛苦，我们要知道⼭有顶峰，湖有彼岸，在⼈⽣漫漫⻓途中，万物皆有回转，发觉余味苦涩之时，相信⼀切终有回⽢。快乐总是美丽的，追求内⼼的欢喜吧。在⼼中撒下快乐的种⼦，让⻘春似春草之葱郁，如夏花之绚烂。