在硬笔书法教学过程中，遇到许多写字非常用力，握笔僵硬的孩子。与家长沟通发现大部分孩子是使用的 HB型号的铅笔，家长们也并未关注孩子用的什么型号的铅笔， 而用什么样的铅笔，则是首先要考虑的问题，今天和各位朋友讨论一下铅笔的问题。
铅笔H和B的区别
大概讲一下铅笔的H和B的含义，虽然大部分人都知道。铅笔的铅芯，标注为“H"（HARD的首字母）的表示硬质铅笔，“B"（BLACK的首字母）表示软质铅笔，而“HB"则表示软硬适中的铅笔。
另外要说的是，B数越大铅笔就越黑越软，比如4B比2B要黑要软；H数越大就越硬颜色越浅，4H比2H要硬要浅。6H越硬越淡4H 2H HB越软越黑.
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大部分人的选择
所以，如果你问身边家里有在读书的小孩朋友，初学写字的小朋友用什么铅笔，或者你去商店购买，大都可能会推荐HB，货架上摆放的也是HB居多，理由是硬度适中；加之小孩子写字比较用力，用HB铅笔则不易折断。
听起来是很有道理的，其实不然。下图是我们的一位同学上书法课时使用自带HB铅笔书写和老师要求使用2B的对比效果。（红色圈出的部分是使用HB书写，未圈出的是使用2B铅笔）
我建议，第一次拿笔的小朋友，用2B铅笔，而不是HB
经过长时间的教学，发现HB并不是最好，反而对孩子有影响。
如果一个小朋友从来没有写过字，强烈建议不要用HB的铅笔，而是用稍微软一点，黑一点的2B铅笔。
我先问大家一个问题，为啥小孩子写字普遍比较用力？
我的解释是，因为HB的铅笔颜色太浅，而很多写字本的颜色本身又不是太白，为了让写出来的字能够看清，小朋友会不自觉加大力量，力量大到第二页，甚至于第三页都留有很深的印记，导致下一页不光滑，影响写字效果。
同时，用力写字实在太容易让孩子疲劳。并且，还有个更严重的问题，因为孩子的骨骼发育不全，为了加大力量，只能用错误的执笔姿势写字。
这就是为什么一二年级小朋友执笔姿势错误率很高的原因（铅笔选择不当也是执笔姿势错误的一个很重要的原因）。
其次，用HB的铅笔，铅笔反倒容易断。理由也很简单，因为HB铅笔的颜色浅，要想写出来的字能够看清楚就得把笔削尖。笔太尖，加上用力，很容易就折断了。
上面讲了HB的问题，其实答案已经一目了然。所以没有拿过笔的小朋友，如果直接用2B铅笔，写字绝对不会像HB铅笔那么用力，而写出来却更加黑白分明。因为不需要特别用力写字，执笔姿势也自然更容易正确，孩子写字也不会那么吃力了，握笔也不会那么僵硬了。
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