2023年5月19日,山西白求恩医院联合北营中心校南坪头社区,在南坪头小学开展了5.20全国营养日的宣传讲解。由刘静老师为师生进行了讲解。
刘静老师为我们介绍了生活中我们必须需要的七大营养素,并且对每种营养素进行了分析,让我们知道了哪种食物中含有对应的营养素。
刘静老师之后告诉我们早餐,中餐,晚餐的重要性、如果不按时吃饭的危害性,以及应该怎样合理安排自己的饮食,让我们受益匪浅。
所有的同学们在听完后都反思了自己的饮食习惯,并且知道了零食的危害,学会了如何合理的安排膳食。
2023年5月19日,山西白求恩医院联合北营中心校南坪头社区,在南坪头小学开展了5.20全国营养日的宣传讲解。由刘静老师为师生进行了讲解。
刘静老师为我们介绍了生活中我们必须需要的七大营养素,并且对每种营养素进行了分析,让我们知道了哪种食物中含有对应的营养素。
刘静老师之后告诉我们早餐,中餐,晚餐的重要性、如果不按时吃饭的危害性,以及应该怎样合理安排自己的饮食,让我们受益匪浅。
所有的同学们在听完后都反思了自己的饮食习惯,并且知道了零食的危害,学会了如何合理的安排膳食。