如何预防手足口&疱疹性咽峡炎
深圳市普林斯顿云海谷幼儿园
卫生须知
每年的5月至12月是手足口&疱疹性咽峡炎的主要流行季节，这种由肠道病毒引起的急性病。专挑幼儿园、学校等孩子们聚集的场所“兴风作浪”。
一、如何区别疱疹性咽峡炎&手足口病？
家长可以对照以下症状区分：
手足口和疱疹性咽峡炎都是传染性疾病，多发于五岁以下的儿童。而且二者病毒间有许多重叠，导致症状与传播非常相似，如果不是专业医疗人员，非常容易误诊误断。
疱疹性咽颊炎一般会来势猛烈，高热抽搐的临床表现往往让家长先自乱阵脚，其实疱疹性咽峡炎即可能会合并细菌感染，但通常不会出现重症，不会并发脑炎。手足口病则有可能会合并脑炎、心肌炎等，对于重症的手足口病有可能会危及孩子的生命。尤其是三岁以下的儿童，常见有心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等。
二、手足口病的传染源及传播途径是什么？
患者、隐性感染者和无症状带病毒者都是手足口病的传染源。手足口病主要通过以下3种途径传播：一是人群密切接触传播：儿童通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等引起感染。二是患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气(飞沫)传播，故与生病的患儿近距离接触可造成感染。三是误饮或误食被病毒污染的水、食物，也可发生感染。其中人群密切接触者传播是该病重要的传播方式。
三、如何判断孩子是否得了手足口病？
它是由肠道病毒（EV）感染引起的一种儿童常见传染病。
1、手足口病典型临床表现为：
手、足、口、臀等部位出现皮疹、疱疹和溃疡。
二、如何判断孩子是否得了疱疹性咽峡炎？
它是由肠道病毒引起的，以急性发热和咽颊部疱疹为特征的急性传染性咽峡炎。
1、疱疹性咽炎发作时主要有以下几个症状：
口腔黏膜出现疱疹，手、足、臀部出现斑丘疹、疱疹，可伴发热、咳嗽、食欲不振等。
2、发病特点
潜伏期（2-10天—平均3-5天）：可无任何症状，但病毒会在体内大量复制。
前驱期（1-2天）：突然持续高烧或反复发烧，并伴有咽喉红肿、食欲不振等症状。
水泡期（2-3天）：除高烧外，口腔上颚黏膜出现水泡。
溃疡期（3-4天）：低烧或退烧，水泡破溃形成浅溃疡。
2、家长可以对照以下症状：
✦ 发高烧，体温多在38℃以上，同时伴有头痛，咳嗽，流涕等症状。
✦ 出现丘疹或疱疹，多发于手、足、口、臀四个部位。
✦口腔溃疡疼痛，拒绝进食。
四、 如果宝宝不幸“中招”，如何护理？
手足口病&疱疹性咽峡炎只要早发现、早诊断，早期识别危重信号，及时就诊，合理治疗，都可顺利康复。
1. 注意隔离
✦患儿应尽量待在家中
减少不必要的外出，最好是在体温正常、疱疹消退后再隔离一周，一般来说，共隔离 2 周时间，尤其是在发病的第一周内，传染性是最强的。
✦多通风
以保持室内空气流通，保持室内空气新鲜，保持室内温度与湿度适宜。
✦家长也需警惕
除了生病的患儿不要串门外，家长也尽量少串门，因为家长也可能会成手足口/疱疹性咽峡炎的传播媒介。
2. 观察病情
✦注意观察患儿是否有新的症状
✦ 注意观察呼吸
✦定期监测体温
3. 注意护理
✦宜清淡、可口、易消化饮食为主：
✦在发病的一周内，休息很重要
✦注意勤洗手
4. 注意消毒
✦紫外线照射
✦阳光暴晒消毒
✦家长自身也需消毒
五、如何预防手足口&疱疹性咽颊炎？
因手足口&疱疹性咽颊炎都是通过粪-口-呼吸道传染，且都是因肠道病毒感染而引起的传染病，所以预防方法也相似。
2016年我们国家就研发上市了EV71疫苗（肠道病毒71型灭活疫苗），用于预防EV71感染所致的手足口病&疱疹性咽颊炎。
疱疹性咽峡炎&手足口，其实并没有那么可怕，及时应对、不信谣言，做好防护。
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