2023年6月12日，乘坐G2686高铁🚄（票价 元351.5）从昆明出发到重庆游玩4天，首先乘坐地铁2号线历时一个小时20分钟到达昆明南火车站，9点56分启程，途经嵩明 曲靖北 盘州 安顺西 遵义 綦江东 预计14点49分到达重庆西火车站，到站后有接站车，差不多一个小时车程经过了好几座桥，爬过了好几个坡，绕过了好几个弯，到达市中心解放碑的宾顿朗逸酒店后美之景国际旅行社重庆分公司来人签订旅游合同，办理入住手续。开始四天四晚重庆游。
重庆陪都历史，从1937年11月中华民国国民政府（简称“国府”）发布《国民政府移驻重庆宣言》到1946年5月5日发布《还都令》（还都南京）的八年半期间，重庆一直是中国的“战时首都”。此外，在国府于1940年9月6日定重庆为“陪都”至解放军于1949年11月30日解放重庆的九年多期间，重庆也是中国的陪都。这与重庆特殊的地理位置有关，重庆四周环山，长江和嘉陵江环绕，易守难攻。尤其是长江三峡，是一个天然屏障，日本的陆军和海军始终没有攻入重庆。只有靠空袭。后来日军对重庆进行了长达五年的大轰炸，造成几十万平民死伤。
重庆大轰炸
重庆大轰炸指中国抗日战争期间，由1938年2月18日起至1943年8月23日，日本对战时中国陪都重庆进行了长达5年半的战略轰炸。 据不完全统计，此段期间日本对重庆实施轰炸超过200次，出动9000多架次的飞机，投弹11500枚以上。重庆死于轰炸者10,000以上，超过10,000幢房屋被毁，市区大部份繁华地区被破坏。日本对重庆实施的空袭，是继德国在1937年4月西班牙内战中对格尔尼卡(Guernica)平民实施轰炸之后，历史上最先实行的战略轰炸。重庆经历日军大轰炸时，每天都有军人和平民死于轰炸，当时宋氏三姐妹——宋霭龄、宋庆龄和宋美龄，摒弃前嫌，在重庆携手抗日。
陪都文化
抗战时期，随着国民政府迁渝，重庆成了内迁工业、学校的集中地，今天重庆许多大企业前身，都是当年南迁的企业。如当年的钢铁厂迁建委员会（今重庆钢铁集团公司）、第25厂（今嘉陵厂）、第1厂（今建设厂）、第24厂（今特殊钢厂）、第21厂（今长安厂）、第20厂（今长江厂）等，卢作孚的民生公司也在那个时候迁至重庆的北碚区。
大批有志于民族复兴、抗日救亡的青年学子纷至沓来，一大批著名的教育家、学者来渝执教，众多文化艺术界名流也来渝工作定居，诸如郭沫若、柳亚子、马寅初、陶行知、梁漱溟、徐悲鸿、老舍等，使陪都文化兴盛一时，重庆成为了当时四川省的文化教育中心。而学府云集的重庆文化区沙坪坝成为当时大后方著名的'文化坝'，现在重庆大学校园里还保留着国立中央大学的旧址。从这里培育出了大批人才，如著名的诺贝尔奖金获得者丁肇中教授、中国第一位女大使丁雪松、中国第一颗人造卫星设计者之一王家声等。
由于重庆作为战时首都，1947年成立的“国立罗斯福图书馆”（重庆图书馆的前身）自然也就成了联合国指定的资料寄存馆，一直未间断过，使重庆图书馆为成为中国国家图书馆（当时称“北京图书馆”）外，迄今为止中国保藏联合国资料最早的另一图书馆。
第一天自由活动，夜游洪崖洞。
宾顿朗逸酒店（渝中区都市广场B座6F)，入住感觉舒服
在解放碑旁老九宫格火锅店享受重庆火锅，消费98元。
从酒店步行10多分钟达到洪崖洞广场，我们以为是在地面了，其实是在洪崖洞十一层，广场中有洪崖群雕，嘉陵夕照 两江并流 千撕们大桥等景观。
洪崖群雕，在城市阳台广场中央位置，主要雕塑有作者郭选昌的“记忆山城”，高约13米，宽约8米，黄铜巨型雕塑。雕塑的基座，是老重庆临江危崖，一座吊脚楼巍然屹立其上，再现了老重庆沿江风情
嘉陵夕照 两江并流
吊脚楼群，洪崖洞绝壁悬崖上的“吊脚楼群”，是独特的巴渝传统建筑。重庆洪崖洞民俗风貌区就是这一城市旅游景观的真实写照。因水而生、顺崖而长，高低错落、依山就势，让重庆解放碑步行街直达江滨，被誉为新重庆的“城市名片”。
经过十一层错落有致的吊脚楼沿街而下，穿行洪崖洞美食街，到达洪崖洞一层，看到灯火辉煌的洪崖洞景观，洪崖洞对面就是江边，可乘坐邮轮夜游观3D魔幻重庆城。返回时沿街而上，穿行地下防空洞，沿途有好多老重庆记忆图片专题,加深了对重庆历史的了解。
第二天武隆天生三桥 仙女山
位于重庆市武隆区城东南20公里处，5A景点，景区内游览路线从崖壁到谷底共5公里，有直升电梯直达，电梯停在天龙桥侧方，需经过一条特别陡峭的小路到达坑底，因排队乘电梯需要排队一个多小时，我们选择步行两个多小时到达坑底，步行路线基本就是迎阶而下，沿途有轿工在等待，中途走不动了可以坐轿子，费用看距离长短在200元左右，到达天龙桥后看到下电梯后那条陡峭的小路上密密麻麻像蚂蚁般行走着的人群，还是觉得选择步行正确的。以天龙桥、青龙桥、黑龙桥天生三座规模庞大，气势磅礴的石拱桥称奇于世，三桥平均高200米以上，桥面宽约100米，在距离仅1.2公里的范围内就有如此庞大的三座天生桥实属国内罕见。
天坑一桥天龙桥， 桥高200米，跨度300米，因其位居第一，顶天立地之势而得名。一桥桥中有洞，洞中生洞，洞如迷宫，既壮观又神奇
《 满城尽带黄金甲》拍摄基地
点赞谷
青龙桥即天坑二桥，是垂直高差最大一座天生桥。桥高350米，宽150米，跨度400米，夕阳西下，霞光万道，忽明忽暗，似一条真龙直上青天，故名青龙桥
神鹰天坑
鱼跃龙门
神鹰天坑前拍一张
小鱼游动在清澈见底的溪水中
黑龙桥即天坑三桥，桥孔深黑暗，桥洞顶部岩石如一条黑龙藏身于此，令人胆战心惊。黑龙桥景色以其流态各异的“三迭泉”、“一线泉”、“珍珠泉”、“雾泉”四眼宝泉而独具特色。
一手遮天
大猩猩天坑
出坑后乘坐大巴车15公里去仙女山国家森林公园 仙女山，仙女山国家森林公园，有“东方瑞士”，“山城夏宫”的美誉，位于重庆市武隆区，总面积8910公顷，山顶海拔1800多米，是重庆地区的休闲避暑胜地、国家森林公园、国家5A级景区。
拥有南方少有的高山草原风光，其林海、奇峰、草场、雪原被游客称为仙女山“四绝”。景区开设骑马、滑草、烧烤等二十余个游乐项目，另建有饭店、别墅群、树上小木屋等住宿设施。 炎热的夏季，在火炉重庆有“天上 广寒宫 ，人间清暑殿”之称的仙女山平均气温比 重庆主城区 低15℃，由此享有“山城夏宫”之美誉。景区内有小火车代步游览，我们步行游览，绿草成茵，像是铺上了华美的地毯，听着林间清脆的鸟啼，松涛阵阵；嗅着略带潮润的空气，踱步其间，享受自然带来的惬意……
当晚入住武隆县城客栈。
第三天天坑寨子 黑山谷
上午早餐后启程到天坑寨子。它因在两个举世无双的姊妹天坑（中、下石院天坑）中居住着50多户土家族、苗族原住民而闻名，与武隆天生三桥、印象武隆毗邻，地处武隆喀斯特世界自然遗产核心地，是武隆的一处新景区。 这里是非物质文化遗产保护传承基地，是湖南卫视《爸爸去哪儿》第二季的外景拍摄地。乘坐电瓶车进入寨子，当地导游带着游览，恰逢细雨蒙蒙，烟雾缭绕，仙气飘飘的感觉。喝了玉米酒，逛了银器店，乘坐电瓶车出寨子，到仙女镇吃中午饭。
土家族赤脚医生使用的穴位图
土家族土楼
原村民居住的房屋，现村民已搬离到安置点，不提供游客参观，但可以去付费住宿。
下午黑山谷，隶属于重庆，地处云贵高原向四川盆地过渡的大娄山余脉，位于重庆市万盛经济技术开发区黑山镇境内，景区面积100平方公里，国家AAAAA级旅游景区，国家级森林公园，地质公园，中国最佳休闲名山，中国最佳绿色低碳旅游休闲胜地，亚洲大中华区最具魅力风景名胜区，重庆市“巴渝新十二景”，重庆市首家环保示范景区。
黑山谷，山顶与谷底高差最大1200米，峡谷长13公里，河谷两岸坡度70～80度，属四川盆地亚热带湿润季风气候区。
重庆黑山谷景区由黑山谷、万盛石林两个景区组成，有峻岭、峰林、幽峡、峭壁、森林、竹海、飞瀑、碧水、溶洞、仿古栈道、浮桥、云海、田园、原始植被、珍稀动植物等各具特色的景黑山谷风景区全长13公里，其中有6公里的电瓶车车程，6公里的栈道和浮桥，1公里的上下索道（南门进为下山，北门为上山）。从景区大门进入，沿河而下至响水村一段，河谷宽约40—50米，沿河有平缓地，上面是丘陵和山地，呈阶梯状地形，河谷断面呈“V”字形，河面狭窄。
峡谷中间一分两省
飞瀑
浮桥
当晚入住綦江县城，团餐是重庆老火锅。
第四天返回重庆
李子坝轻轨穿楼，重庆独有的景观，一个避不开的话题是先有楼还是先有轻轨，其实楼房和轻轨是同时建造的，采用的是当时国际上最先进减振技术，住户乐在其中，感觉置身在画中一般，每天有那么多的人来观景，自己就是景中人。
打卡磁器口，感受老重庆风貌
东水门长江大桥
住宿在米优连锁酒店（朝阳门店）位于东水门长江大桥附近，东水门大桥连接渝中与南岸两地，大桥定位为城市次干道， 双向两车道 ，车速40公里/小时；轨道交通设计时速60公里，为 钢桁架 梁 斜拉桥 ，主跨520米，桥面宽21米，全长1000米，大桥为公路与轨道两用，于2014年3月31日建成通车，轨道交通6号线将从桥梁2层穿过。
千厮门嘉陵江大桥
是中国重庆市境内连接渝中区与江北区的过江通道，位于嘉陵江水道之上，为重庆市区北部城市次干道路的组成部分。
千厮门嘉陵江大桥南起于沧白路，上跨嘉陵江水道，北至江北城大街南路；线路全长1647米、主桥全长720米；桥面上层为双向四车道城市快速路，设计速度40千米/小时；下层为双线轨道城市交通。
重庆千厮门嘉陵江大桥与 重庆东水门长江大桥 并称“ 重庆两江大桥 ”。两江大桥位于重庆市中心地带，将南岸区、渝中区、江北区连成一线，串起江北嘴、解放碑、弹子石三大 中央商务区 （ CBD ），是密切联系“两江三地”的重要纽带，提升市民生活质量都具有重要意义。
行程中到两江新区玉石店和厨具店各两个小时，无强制消费，导游在车上推销重庆特产，大家只能购买了事。总体旅程满意。