【缘社学堂】堂训:
太阳光大
父母恩大
君子量大
小人气大
清晨
我们在美丽的江滨公园
晨练修身吸纳阳气
虽然受伤了，还是坚持来夏令营。
因为这个夏令营太好了！
我也来做一次小老师！
有模有样，讲得非常不错！
“观念不是我的~我不是观念;
烦恼不是我的~我不是烦恼;
身体不是我的~我不是身体。
观念+烦恼+身体=人”
哈！哈！哈！
我不是人！
是的，我不是被观念控制的“小人(假我)”
我是有良知，有觉察力的“真我”！
激烈的辩论赛
辩论主题:1、可不可以与爸爸妈妈顶嘴？
辩论主题2:上网有利还是有弊？
辩论结果是:
1、是不可以与父母顶嘴的，但父母真的有错时，要等父母的情绪平息后，好好跟爸妈说！
2、上网可以查资料，可以学习，但是控制不住看视频玩游戏就弊大于利，甚至有害！
最后感悟:
通过互换角色辩论，大家在争辩时，人们就会陷在观念里出不来，抱住观念不放，争死理、不罢休！这就是情绪，就是心魔。
因此，情绪起来时，我们要觉知，那是“假我”在发情绪，要会刹车，命令自己控制情绪。