挚爱生活 e起提升|职场人颈肩腰椎疾患的预防和治疗

HUI家园
创建于2023-06-12
阅读 1398
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

        围绕培养“自尊、自信、自立、自强”的新时代女员工,以提升女职工的文化技术素质、身心健康为重点,激励引领广大女职工形成终身学习的理念,快乐工作、幸福生活,分行以“挚爱生活e起提升”为主题,开展贯穿全年的女职工素质提升课程,二季度课程由徐汇支行协助承办。

        6月7日晚,工行徐汇支行工会邀请中医手诊手疗传承人梁芯萌讲师开展“挚爱生活 e起提升”女职工关爱系列讲座 “职场人颈肩腰椎疾患的预防和治疗”健康科普知识讲座,讲座在徐汇支行本部和线上同步举办。

        伴随着现代工作和生活方式的转变,员工在日常生活中很难避免成为“低头族”、长期久坐,因此我们的身体偶尔也可能会出现一些腰酸背痛、头晕肩疼等情况。

        梁芯萌讲师在讲座中,通过邀请现场有需要缓解症状的职工,亲身示范各种缓解颈肩腰椎疼痛的保健动作和手法。她从人体的构造,五脏六腑所对应的按摩疏通手法,带领着在场的女职工们切身体会到了中医手诊手疗的神奇有效之处。与此同时,梁讲师通过生动形象和深入浅出的讲解,为听讲座的女职工们带来了福利,传授职工们在工作和生活中矫正体态、自信美丽的动作和诀窍。

        在场职工们与梁讲师展开互动,就自己日常中的关于按摩、运动、食疗等生活方式的疑问进行提问,梁芯萌讲师都一一作答,并指出了一些认知误区和错误的生活习惯,让大家有更加科学的预防手段,现场气氛热烈。

        此次健康讲座体现了分行、支行工会对女职工的关心关爱,引导职工树立积极向上的生活态度,养成健康科学的生活方式,多途径切实提升职工的幸福感、获得感。活动受到职工们的热烈欢迎,对自己的身体健康状态有了更加清晰认识。大家纷纷表示,今后将坚持日常保健,用更加饱满的精神、更加健康的体魄投身于工作和生活。

阅读 1398
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉