各位高三的学子和家长们：
在今天，你们终于为三年的努力画上了句号，这三年的每一分每一秒，都有你们努力过的影子。追风赶月莫停留，平芜尽处是青山。马上高三学子们就将迎来考后漫长的假期，在这里，我们对每一位学生和家长提出一些建议：
1.填报时间
2．志愿填报系统
湖南省普通高校招生考试考生综合信息平台（以下简称“考生综合信息平台”，网址：https://ks.hneao.cn）；
考生移动端 APP：“潇湘高考”（通过苹果应用商店、 腾讯应用宝、 华为应用商店、小米应用商店或“考生综合信息平台”首页下载 APP）；
湖南省普通高校招生考试信息管理系统（以下简称“招考信息管理系统”，网址：https://gl.hneao.cn）。
考生通过“考生综合信息平台”或“潇湘高考”APP 进行网上填报志愿，招考机构及报名点（中学）通过“招考信息管理系统” 进行志愿填报情况统计管理。
3．操作流程
第一步：考生提前下载安装好“潇湘高考”APP。
第二步：考生通过“考生综合信息平台”首页相关链接查阅“志愿填报系统操作指南”，熟悉了解系统操作步骤和注意事项。考生提前设置好系统“登录密码”和“保存密码”。
第三步：考生在开通志愿填报系统辅助填报功能时间内登录系统，可查询招生计划和历年分数，分类收藏院校或院校专业组。
第四步：考生在填报志愿时间内登录系统，查询招生计划和历年分数，分类收藏院校或院校专业组，填写志愿草稿，提交保存正式志愿。
第五步：招考机构及报名点（中学）在正式填报时间内登录管理系统，下载上线未提交保存正式志愿考生名单，提醒上线未提交保存正式志愿考生及时提交保存正式志愿。
4.保持通信
请学生及家长保持电话畅通，关注班级微信群，并与班主任保持联系。
正值盛夏，在高考后的假期里，学生私自下水导致溺亡事故时有发生，请各位家长切实履行监护人的职责，经常对子女进行安全教育和监管，落实以下安全事项：落实好家长监管四知道：知道孩子去向、知道活动内容和范围,知道孩子同伴,知道孩子回家时间。教育孩子做到 “七不两会”：不私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或监护人带领的情况下游泳，不到无安全设施的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不在上下学的途中下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水，不盲目下水施救；发现险情会互相提醒、劝止、报告，会基本的应急自救、求助、报警方法。
高考结束后，很多考生会选择外出聚会、游玩。出行要当心，对不满16周岁骑电动车，不满18周岁骑摩托车的违法行为要坚决杜绝，符合年龄和有驾驶证骑车时要遵守交通规则，切莫酒后骑车。乘坐车辆时一定要系好安全带，切记“安全带就是生命带”。要严格遵守交通法律法规，严格遵守“一盔一带”规定。
高考结束后，当接到自称高校、教育、财政等工作人员的电话、信息，要发放“国家助学金”“返还义务教育费”“助学扶助款”， 或是进行一些非正规渠道的招生宣传时，考生及家长千万不要轻易相信， 一定要主动与当地教育部门或学校联系求证。注意保护个人隐私信息，准考证、身份证、考生号和密码、成绩单或成绩查询页面、志愿填报信息不能泄露。不要轻易点击来历不明的链接，通过官网渠道核实分数、录取信息。暑期社会实践要事先了解实践单位的情况，与实践单位明确有关法律事项，谨防被骗。外出游玩时，不要轻易相信陌生人，不要轻易透漏个人信息。电信网络新型犯罪活动猖獗、诈骗案件高发，不轻信！不理睬！不转账！不汇款！如发现被骗请立即拔打 110 报警。
家长要教育学生，作为新时代的高中毕业生，应该从自我做起， 拒绝欺凌行为，提高个人修养，与人为善，宽容待人，学会正确处理矛盾 冲突。要积极学习相关法律知识，增强法律意识，养成良好的法治观念， 明确欺凌他人需要承担相应的法律后果，拒绝成为欺凌和暴力行为的施暴者、旁观者，遇到欺凌和暴力行为要学会自我保护，及时举报。
许多学生高考后想要参与社会兼职，作为家长，可以帮学生筛选合适的招聘信息，并给出指导意见，在避免孩子上当受骗及误入传销陷阱的前提下让孩子充实自己。还有很多同学早已约好要放松聚一聚，但要切记饮食卫生，家庭聚餐时也不要暴饮暴食，不要饮酒更不要酗酒。文明聚会，不饮酒，不打架斗殴，控制自己的行为，爱护身体，远离违禁药品、毒品。
高考结束后一段时间是学生心理健康问题易发期、多发期，需要家长朋友与孩子正确面对。高考固然重要，但高考不是人生航道的起点，更不是终点。希望家长和学生正确看待分数，或得或失，坦然面对。心理情绪出现波动，要及时与孩子沟通，也可以及时联系我们班主任老师进行沟通交流。虽然毕业，但我们会始终关注着学生们，愿为他们的健康和发展保驾护航。家长要合理询问孩子的考试情况，适时鼓励和开导孩子。没有了高考的束缚，许多孩子可能会通宵上网，不分昼夜地疯玩，家长要提醒孩子考后保持良好的精神状态，不要过多沉迷网络，不要过度放纵自己
高考并不是人生唯一出路。在人漫长的一生中，高考并不能一锤定音。考的好的学子在今后的人生旅途中仍要继续努力拼搏，报效国家。没有发挥好的学生也不要气馁，与家人认真规划好接下来的路。同时，各位考生及家长对于马上到来的高考志愿填报要有足够的重视，可以围绕各自对志愿填报的想法、各种填报策略的利弊等进行交流。考生们可以用更多“换位思考”，了解父母对 自己未来发展的期待和期望；家长们也要更多运用同理心，去感知孩子内心的向往和需求。
最后，希望高三的学子们永远记住在这个盛夏里努力拼搏过的自己。未来的人生里，祝你们关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿！
相信你们的名字那么好听，一定会出现在录取通知书上！祝福你们金榜题名！前程似锦！
溆浦县第四中学
2023年6月9日