眼睛是人类观察世界的重要器官，又是人类沟通外部世界的桥梁，眼睛是心灵的窗口，为进一步提高学生爱眼护眼意识，高北小学各年级师生纷纷开展“爱眼日”主题教育活动。
各班级都开展了爱眼护眼主题班会
各年级的学生，每天大课间按时做眼保健操。
学生们观看老师播放的专家讲座，知道了改善视力方法:
1.经常做眼保健操，以及眼球操。
2. 电脑与眼睛的距离不小于60厘米，
3.看电视的距离不小于3米。可根据电视屏幕大小调整距离，一般为屏幕斜对角线的3-5倍
4.每天睡眠时间国家规定小学生不少于10小时，初中不少于9小时，高中不少于8小时
5.学生每天阅读、看书，头部与书本的距离最好保持在30厘米左右
6.每天写作业时，坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生，最好用防近视笔，纠正错姿。
7.学生晚上阅读，写字台灯不宜太亮，用普通灯泡20瓦和三基色节能灯3瓦是最适合的。
8. 不要在强光、阳光下写作业。
9.不要戴别人的眼镜。
10.已经近视的学生配眼镜时要求度数准确
11.不要在晃动的车厢内看书或写作业、不能用未洗的手揉眼睛、不能在晚上关着灯玩手机玩电脑。
让我们更加关注眼部健康，养成良好的用眼习惯，保护好我们的视力，进行适当的眼部锻炼，以及避免眼部损伤。同时也希望我们每个人都能够共同营造一个无烟、无尘、光线适宜的环境，为眼睛的健康和美丽而努力。