面对即将到来的中考，九年级学生的学习和生活变得异常紧张。学生在考前容易出现动力不足、学习焦虑、情绪低落等问题，导致不同程度的心态波动。因此，学校组织安排这次以释压赋能为主题的团体心理辅导活动，通过一系列的“减压赋能”活动，让学生释放压力、宣泄不良情绪，克服因为时间紧迫、学业紧张导致的不良反应，缓解考前焦虑，以平和的心态、饱满的情绪迎考备考。
释压赋能，笑赢中考
我们一定行
我们是耳聪目明、口齿伶俐、思维敏捷的二中学子
我在小小的花园里面挖呀挖呀挖，种小小的种子开小小的花。
二中学子在二中的校园里面挖呀挖呀挖，种知识的种子开中考的花。
二中学子在二中的教室里面挖呀挖呀挖，种梦想的种子开幸福的花。
我们在心灵的花园里面挖呀挖呀挖，种勤奋的种子开心愿的花。
乾坤未定，你我皆是黑马
心中有爱，一切皆有可能
释压赋能，我们一定行
希君生羽翼，一往北冥鱼
加油吧少年们