为进一步加强我校学生的心理健康教育工作，有效缓解九年级学生中考备考心理压力，不断提高学生心理素质，关爱学生心理健康，促进学生的身心健康和谐发展，2023年6月8日下午我校开展了初中毕业班学生心理健康拓展活动。
整场活动由我们政教处主任潘明克老师和政教处副主任潘海艳老师共同主持。潘明克老师把控全场的气氛和节奏，潘海艳老师则作游戏规则讲解员，双潘搭档，可谓无懈可击！
陆天荣校长作代表讲话，调动全场氛围，为毕业班的学子们作考前动员与鼓励。
接着由全体班主任上台展示本班的班旗，并挥旗带领本班同学喊出本班口号。
活动开始之前由助教老师协助各班班主任进行热场游戏——班主任下蛋大比拼。
各班班主任都使出浑身解数为本班争取荣誉，有的班主任甚至激发出了霹雳舞的身姿，惹得全场氛围瞬间达到白热化的阶段。
结束激烈的班主任下“蛋”角逐，全场九年级师生进行了一个放松身心的按摩环节，随着主持人口中的“摸摸你的头啊，考试要加油呀；按按你的肩啊，成绩要拔尖呀……”的口令，老师与同学们排成排按摩放松了起来。
游戏开始之前全体同学们跑步作热身运动。
游戏规则：各班围成1个大圈，手拉手，然后向右转，顺时针慢跑。音乐播放《数鸭子》，主持老师问：“有几只？” 主持老师问：报任一个数，此时学生口中用“嘎嘎嘎”来回应老师，并且按主持人说的数量抱在一起。落单者则要“惩罚”表演一个节目。
中考加油必胜！
每班选出两名摇绳手，其他同学3人为一组（最后剩下2人或1人算作一组），手挽着手，依次跳绳，计时5分钟，通过次数最多班为胜。每组成员手不能断开，断开则不算次数。
各班20个同学分两排面对面站好，伸出手臂举高手指互握成人形拱门，从第一组同学手挽手穿拱门接力；
到达标牌气球，20人每一人都吹大气球，不限方式把气球弄爆；
最后一个气球爆炸，15人手拉手，排头第一个手持呼啦圈，在保持组员不松手的前提下，将呼啦圈穿越整个队伍，传递到最后一位同学后，终点等待的同学举起班旗示意比赛结束，计时员计时结束，用时少则获胜。
所有游戏比赛结束后，由班主任代表农珠巍老师、年级主任刘继飞老师，以及学生代表上台作活动感言，并为即将中考的同学们道出祝福的话语。
活动结束，各班同学都开开心心的来领取本班的奖品零食回班级里享用了。
本次活动在师生们开心的笑声里圆满结束，全体师生全身心都得到放松，有效缓解了紧张的中考复习压力，全体九年级师生将以最佳的状态迎接即将到来的中考。最后，相信每一位师生都能在锣圩镇中心学校2023年中考中夺取胜利！
编辑：陶柳秀、潘海艳
图片：潘志舟、潘恒仙、李艳燕