6月3-5日，我有幸参加了心理健康教育---“意象沙游”的培训学习，通过3天初级班的学习，让我对沙盘游戏有了更深的理解。沙盘游戏作为一项咨询技术，一直让我感到神秘、好奇。本次培训，由兰陵县教体局组织，青桔平台为媒介， 意象沙游的创始人------中国意象沙游研究院的苏健院长授课，他在经典沙游的基础理论和操作规程的基础之上，融合中国古典哲学以及催眠疗法，意象对话疗法等心理咨询方法，独创了意象沙游技术。学习的预期效果已达到，辛苦努力以收获满满为回报。
沙盘游戏的由来
20世纪起源于英国作家威尔斯的《地板游戏》，经过了上世界20年代洛温菲尔德的“世界技法”，50年代由瑞士的多拉.卡尔夫发展成为“沙盘游戏疗法”，欧美经典沙游于80年代被申荷永教授引进中国，而“意向沙游”是苏建老师在经典基础上结合意向对话疗法的创新。他的作用：心理治疗、教育教学、娱乐放松、团队建设等领域。适合年龄：4岁以上。
课程的第一个部分，是搭档速配。这个过程很有意思，先随机把所有参与者分成两组，把二组的人引入另外一个房间，由一组的人挑选一个自己喜欢的沙具，放在沙盘上。然后一组的人进入另外一个房间，二组的人挑选沙盘上自己喜欢的沙具，整个过程中两个组的人没有交流。等到二组的人选好坐定，一组的人回到房间，选取了同样沙具的两个人成为搭档。
第二部分，让每个人闭上眼睛，用手去感受沙子。听着苏老师的引导语，感受着沙子细细的、滑滑的、凉凉的，既软又硬。试了好几种方式与沙子交流，轻轻抚触、用手捧起、抓握，我发现自己最喜欢的方式，也是最先在用的方式，就是用十指的指肚轻轻地探入沙子内部，碰到沙盘的底部，又收回来，重新探入，然后停在大约沙层上面的三分之一处，这里最舒服、最安全。覆盖在手指上的沙子很松散，几乎感觉不到重量，而手指下面的沙子似乎给人一些力量，使手指不会继续陷入。放飞思绪，我仿佛回到了家里，与家人相处般的轻松愉快。
1.准备工作。沙盘72＊57＊7大小。抚平沙子。默认位置，来访者位于咨询师左边。
2.放松，感受沙子，比如想象沙滩漫步……
3.指导语。剥开沙子感受一下沙盘底部颜色，嘱来访者可以任意堆沙子，可以浇水可以用湿沙子，任意摆布沙具，是自由的，放松的，跟着感觉走。
4.咨询师的守护与记录（为案例整理用）。
5.确认完成，提示修改。
6.体验：嘱来访者闭上眼睛感觉整幅图景，找出印象最深的那个沙具或者请来访者绕沙盘转一圈感受自己的沙盘。
7.交流环节。请来访者介绍、表达沙盘沙具，咨询师陪伴、感受、共情、体现出“无我而我无处不在”的积极关注。
8.命名。反应沙盘的主题，可以分区命名再组合起来总命名，显示心理意义上的整合。
9.拍照，征求来访者意见。
10.拆除。
意向沙游，不再以来访者和心理咨询师相称，而是以沙游者和守护者作为称呼。要想成为一个好的守护者，更要做到意象沙游的守护四原则：
容纳-信任-专注-无我。
容纳，用一句话说就是：“如母亲般孕育，如大地般承载。”
信任：首先，守护者要相信，守护能解决问题，其次，守护者要相信沙游者的自愈能力。守护者的信任就是沙游者的自由；被信任是沙游者自我成长的动力。
专注：在守护的过程中要做到“双全”，全程守护，全神贯注。
无我：无我是不带任何记忆与欲望的与他相处。
因为沙游是一项治疗技术，所以整个过程，咨询师要贴着来访者的感觉走，做到不侵犯（时间上、空间上）。
通过沙盘将来访者与咨询师链接，摆出的沙盘是初始沙盘（来访者的），交流环节是分析沙盘（咨询师的），融合沙盘是交流后双方重叠部分。
要信任来访者具备自我向上、自我成长的能力。咨询师是引起打开内心，将阻止能量流淌的“梗”疏通。
要避免咨询师的投射，价值中立，不评判，达到与来访者潜意识同频。
来访者摆出第一个、最后一个、反复犹豫的那一个，是有着特殊意义的，交流时重点关注。
如果每个点是珠子，咨询师的提问就是串珠子的线。如同咨询过程中的“对焦”，不要散，沿一个点顺藤摸瓜交流。
耐住“沉默”，不打扰。咨询师“守护”的四个层次，监护（生活中1—6岁儿童需要监护）、相伴（彼此陪伴）、人在（传递一种能量）、神在（离开了，精神一直在）。
三天的学习，我们收获颇多， 我一直认为，沙盘游戏就是来访者在沙箱中摆出沙盘，摆完之后咨询师进行分析，帮助来访者找出问题所在，进而帮助来访者解决问题。通过这几天的学习，我明白了其实不是，从某种意义上来说，陪伴在意象沙游中起着非同寻常的作用，意象沙游的陪伴是“自愈”的种子生根、发芽和成长的土壤。在个体沙游中，沙游者一旦开始摆放沙具，咨询师就成为了陪伴者、守护者。在整个陪伴过程中，守护者通过自己的眼神、肢体语言、充分的信任等给与沙游者无时无刻的保护和关照，全程支持沙游者，帮助他们找出问题、解决问题。学习的收获太多，感谢苏老师的辛苦付出，也感谢局领导给我们提供这样难得的机会！
编辑：王艳丽
审核：王涛