“以心养性，以心养身。修心与养身相依，心安则身健”，这是养生之道，故有“气贯全身自延年”之说。
潜心：“潜心于渊，心不外游，潜心宜寡欲，修心戒多言”。
静心：“凡心动荡者，心事重重也，则不能静心。若静心，必降伏思虑，则心身相依，久而久之则心自定”。
清心：“心未清者，心神不定也，伤心身而入其内，必乱之。欲清心者，必自劝自勉也，心身则清凉恬淡，方得清心之药物”
真心：“人心有二，一真一妄”，“曾有修心数月者，而不见其进，则无真心。”“无真心者，则学而不精，功定不成。”劝君记“世无真心，万无一成”！