送教赋能解压力,乐观心态迎中考

justic
创建于2023-06-09
阅读 1437
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

学子的六月,不止有阳光与热浪,也伴随着毕业班同学的理想与远方。高考已经进入尾声,而遥遥漫漫的中考之路也到了最后冲刺的阶段。为了缓解中考毕业班同学的学习压力,仙游一中永鸿分校的心理老师送教于仙游锦溪中学,给锦溪中学的同学们带来一场别开生面心理健康讲座。

心理老师从三个层面出来,告诉同学们在考前要学会用积极向上的心态去学习与解决问题。并让同学们进一步了解养成积极心态的重要性,懂得贵在坚持和考前与考试时的心理调节。同时,心理老师还运用专注力,记忆力的特点,告诉同学们考前应该养成阳光,规律的习惯,并现场教同学们腹式呼吸的方法让同学们合理应对考前焦虑。

讲座结束后,心理老师在台前接受同学们的咨询,为同学们一些心理上的困惑理清头绪,达成和解。

中考近在咫尺,祝同学们调整心态,脚踏实地;刻苦钻研,勤学苦思;全力以赴,夺取胜利。祝九年级的同学们中考成功!

阅读 1437
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉