6月8日，昌平区教师进修学校德育教研室组织开展了以“焦点解决短程治疗”为主题的第四次心理健康教师全员培训活动。本次培训由心理教研员孟宪霞老师主持，来自全区33所中小学校的44名专兼职心理教师在昌平区第五学校录课厅参与了此次培训。
主讲教师为“燃料队”专家中国农业大学教授李鲁平老师和焦点解决高效教练郑红文老师。培训中两位专家以咨询谈话、小组讨论、大组分享等方式带领大家进行了焦点解决短程治疗专项技术实操练习。
培训前的热身活动，郑红文老师和李鲁平教授带领大家进行手指身体协调练习，从手指的协调操到手臂的协调操，不断提高老师们的兴趣，激发老师们的学习热情。
随后，郑红文老师指导老师们以2人小组互问互答的方式进行专项练习——“赞美卡”，本练习旨在通过寻找“赞美”对来访者赋能，引发来访者思考。
在“听到了什么”的讨论练习中，老师们以4人小组为单位，1人讲述自己希望解决的问题/困扰，并由其他3人进行倾听和反馈。在本轮练习中，老师们不仅在互动中练习了倾听的技能，也解决了生活中的困惑。
培训的后半程，李鲁平教授带领老师们回顾了焦点解决“SCOREM+C”问句，即量尺问句、应对问句、结果问句、关系问句、例外问句、奇迹问句和赞美。
此后，李教授以案例分析为主要方式带领老师们进行了“请推开你的‘门’”练习，本练习旨在指导老师们运用所学过的焦点解决问句对来访者进行提问。老师们通过小组讨论和大组分享，表达自己对案例的想法。分享结束后，李教授为老师们呈现了自己针对本案例来访者的情况，运用焦点解决问句打开的“七扇门”，使老师们得以更全面、更深入地思考。
最后，李教授以对一项谈话练习的介绍提高老师们对下次培训的期待，还通过两项家庭作业引导老师们将今日所学应用到工作和生活中。
本次培训，李教授和郑老师两位专家指导老师们通过三项练习，将前期学习的“焦点解决短程治疗”的理论知识转化为实践应用，对老师们今后心理咨询工作的有效开展产生了积极的促进作用。后续的培训中，“燃料队”的专家们将会继续带领我们更加深入了解“焦点解决短程治疗”的理论知识与实操方法，让我们共同期待吧！
撰稿：昌平区西府冠华学校 张瑶
审核：昌平区教师进修学校 孟宪霞