人生如画，哪怕笔法再纯熟，也不可能尽善尽美；人生如歌，尽管旋律很优美，但也不能保证个个音符都铿锵圆润。在我们取得成功的道路上，我们同时也在经历着这样或那样的遗憾与挫折。因此，我们要用正确的态度面对挫折。
5月4日—5月28日，是我市第八届“心理健康活动月”。为培育学生健康心态，持续关注学生的健康成长，结合活动月我校用心开展了主题为“直面挫折 逆风飞翔”系列主题活动，目的是提升学生对挫折的认识和应对能力，活动在学生中产生了一定影响，也受到了学生的热烈欢迎，取得了理想的效果，让心育作用达到了真正的实效。现将活动总结如下：
在活动开展前，心育组对四-六年级学生受挫现状进行了调查分析
1、向学生提供相关的挫折能力测试题。
2、对测试结果作好统计、进行归类分析。
孩子成长过程中不可避免会产生许多困惑和问题，有些孩子在遇到挫折后能积极应对，有些孩子则会消极沉沦，原因在于每个孩子的抗挫折能力有强弱之分。针对这些问题，我们重点开展了以下活动：
（一）、有效利用每周一国旗下演讲的时间，分别进行了主题为“逆风飞翔 直面挫折”“别做输不起的孩子”“冲破蛋壳 不畏风雨” 主题演讲活动。进行大力宣传抗挫折教育，让孩子们了解什么是挫折，怎样接纳挫折，如何面对挫折，以便在以后的成长中能正视挫折，笑对挫折。
（二）、利用校园广播播放同学们的抗挫折故事，用身边事例影响身边人，起到“一朵云推动一朵云 一棵树摇动一棵树”的效果。
（三）、宣传橱窗 标语横幅和电子屏幕还有美篇是校园文化的重要组成部分，也是宣传的重要阵地和重要平台。学校充分以上方式行抗挫折宣传教育，利用“三位一体”宣传平台作用，让学生正视蛋壳心理，提高孩子的抗挫能力。
从当前一些社会现象来看，孩子因抗挫折能力不强，导致极端事件发生并不鲜见，抗挫能力强的孩子更能适应社会。提高孩子的抗挫能力有利于他们在面对挫折时做出正确的认知、体验和应对，我们可从认知挫折、接纳挫折、应对挫折三方面来对孩子进行积极引导，提高孩子的抗挫能力。
各班班主任抓住本班孩子的心理特点，量身定做，通过设计教案、制作课件、以不同形式为孩子们带来了别开生面的“抗挫折”主题班会，有针对性进行教育。
一年级：不做输不起的孩子
二年级：我的情绪我做主
三年级：我能保护我自己
四年级；逆风飞翔 直面挫折
五年级：挫而不折 破茧成蝶
六年级：纵有疾风起 人生不言弃
通过活动，同学们树立了正确对待挫折的意识，学习了行之有效的应对挫折的方法，为学生的身心健康成长起到了积极作用。让学生明白人生路上挫折在所难免，只要我们勇敢面对，挫折就是成才路上的“垫脚石”。
创设体验平台，让孩子自爱历练中成长利用心育课、体育课、道法课渠道创设体验平台。我们要懂得帮孩子“挫折演习”，给孩子创造更多体验真实生活的机会，合适的时机甚至可以适当设置些障碍，让孩子体验挫折，感受挫折，并积极地找到克服挫折的办法，接受生活历练。孩子历练过程中允许犯错，当孩子面对难题时，不要急于帮助，更不要帮孩子扫清所有障碍，要引导孩子摆正心态，并指导孩子处理后果，鼓励孩子尝试着克服，能够根据状况来作出合适选择，提高应变能力，进而调整自身行为，增强独立性与承担意识，培养以解决方案导向的成长型思维。
我们在实施过程中关注到：抗挫能力不在于单次能扛得住多大压力和挫折，而在于遇到压力时，可以多快缓解压力、平复情绪。孩子的大脑还不成熟，当挫折造成的压力达到一定程度的时候，假如不能及时复原，对大脑的发育是不利的。这个时候，需要我们提供支持，缓解压力、情绪，及时复原。
我心绘我画 制作解压卡。一枚叶脉、一张旧车票、一张商标纸常常被我们无意有意的用来夹在一本书中，即简单而又赋有艺术，简单的如此，默默的，轻轻的，我们考虑到为何不让学生多花点时间，花点简单的功夫制作解压卡片、美化它、精彩它、丰富它......不再让它在你眼里感到简单!学生们通过制作解压卡、书写“解压万能句”等活动，内化了抗压本领，扩展了抗压技巧。
充分利用家校平台联手打造抗挫折教育联盟。学校心育组联合班主任、道法老师对家长进行抗挫教育宣传，让家长重视孩子的抗挫教育，使之用之有“纲”，学之有“法”。使他们意识到：
（一）父母要树立挫折教育意识
（二）父母要给孩子设置一些挫折障碍
（三）父母要鼓励孩子客服挫折
（四）在孩子失败后要温情地鼓励孩子
（五）引导孩子读一些伟人传记，听一些伟人故事
开展“逆风飞翔 直面挫折”主题手抄报评比。举办“逆风飞翔 直面挫折”为主题的手抄报评比。次活动是锻炼同学们设计能力，思考能力和心理运用能力的综合体现，同学们将学会的抗压知识，抗挫能力的感悟利用图画和文字相结合，即普及了抗挫知识，又锻炼了同学们设计和审美了能力，达到一赛多效的目的。
开展抗挫折教育观影活动。为了深入开展学生心理健康教育活动，普及抗挫折健康知识，推动校园心育建设，创建和谐校园，我校与5月25日心理健康活动日举办了一场以“直面挫折，永不屈服”为主题的心理电影观影活动。艰难困苦，玉汝于成。生活中的磨难对于消极的人来说是一笔沉重的负担，但对于积极的人来说，往往会成为他们走向成功的垫脚石。通过此次活动，使同学们明白了勇气与毅力的重要性，也学会了以坚强的意志、饱满的自信来面对人生中的挫折，也使同学们的人生观、价值观经受了一次大洗礼，这对提升学生的心理健康水平，促进校园文化建设有着重要意义。
三年级：《狮子王》
四年级：《想飞的钢琴少年》
五年级：《风雨哈弗路》
六年级：《当幸福来敲门》
开展“我的抗挫故事”征文评比活动。生命之光如此美丽，我们应该倍加珍惜;人生之路时遇坎坷，我们需要直面挫折。生活中难免遇到挫折，为了鼓励广大学生更加勇敢的面对挫折、珍爱生命,并同时反映太平实小学生乐观向上、积极处世的精神风貌，定于5月25日举办“珍爱生命直面挫折”主题征文比赛活动。通过回忆、记述自己勇敢面对挫折的经历以及发生在自己身边的重大事件给自己带来的影响,来加深广大学生对于生命之珍贵的理解，并通过自己的事例来影响和鼓励正处在困境中的同学勇于面对困难，积极乐观的对待生活,在广大研究生中间形成一股乐观向上的生活风气。
通过一系列宣传及活动的开展，广大同学对挫折有了深刻的认识。通过对挫折教育成长记录档案的跟踪记录，使学生体验成功的快乐，培养了孩子们战胜困难的信心。同学们在面对挫折时，能调整心态正确对待挫折。在挫折面前，能坚定信念，受到打击，不气馁。使学生认识到战胜挫折需要迎难而上、需要有坚韧不拔的意志。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”只有经历各种磨难，才能直面挫折，才能更好体味成功滋味，相信通过心理活动月的系列活动，学生一定能从中受益，能学到抗挫本领，能更好挫折。使心育工作真真正正达到育人实效。