柒彩虹幼儿园伙委会会议记录

暖(。・ω・。)媛
创建于2023-06-08
阅读 1412
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

删除 删除

本次会议由刘园长亲自主持,

参加会议人员由,各班班主任,各班伙委会成员,厨房两位大厨师

删除 删除
删除 删除

第一部分 膳食计划

1、食物多样,谷类为主

2、多吃新鮮蔬菜和水果

3、常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉

4、每天饮奶,常吃大豆及其其制品

5、膳食清淡少盐,正确选择零食,少喝含糖高的饮料

6、食量与体力活动要平衡,保证体重正常增长

7、不挑食、不偏食,培养良好的饮食习惯

8、吃清洁卫生、未变质的食物

夏季饮食要点

 炎热的夏季,是人体能量消耗最大的季节。这时,人体对蛋白质、水、无机盐、维生素及微量元素的需求量有所增加,对于生长发育旺盛期的儿童更是如此。

 首先是对蛋白质的需要量增加,夏季蛋白质分解代谢加快,并且汗液可以使大量微量元素及维生素丢失,使人体的抵抗力降低。在膳食调配上,

 要注意食物的色、香、 味,多在烹调技巧上用心,

 使孩子增加食欲。可多吃凉拌菜、豆制品、新鲜蔬菜、水果 等。

 夏季可以给孩子多吃一些具有清热去暑功效的食物,例如:苋菜、藕、绿豆芽、西红柿、丝瓜、黄瓜、冬瓜、菜瓜、西瓜等。尤其是西红柿和西瓜,既可生津止渴,又有滋养作用,另外还可选食豆类、瘦猪肉、牛奶、鸭肉、红枣、香菇、紫菜、梨等,

 以补充丢失的维生索。同时,由于夏季气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病,需要适当地为宝宝增加食物量,以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物,

 如黄瓜、西红柿、莴笄等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。此外,豆浆、

 豆腐

 等豆制品,它们所含的植物蛋白最容易被宝宝吸收。

 多变换花样品种,以增进儿童食欲,在烹调时,鱼宜清炖,不宜用油煎炸,还可巧用调料来开味。白开水是宝宝夏季最好的饮料。夏季宝宝出

 汗多,体内的水分流失也多,宝宝对缺水的耐受性比成人差,若有口渴的感觉时,其实体内的细胞已有脱水的现象了。脱水严重还会导致发热。

 宝宝从奶和食物中获得的水分约800毫升,但夏季

删除 删除

参加会议人员由,各班班主任,各班伙委会成员,厨房两位大师傅

删除 删除
删除 删除
删除 删除
删除 删除
删除 删除
删除 删除
删除 删除
删除 删除
删除 删除
删除 删除
删除 删除
删除 删除
删除 删除
删除 删除

家长代表:负责采集家长们对幼儿伙食提出的意见及建议。并及时反馈到幼儿园,同时把幼儿园的一些情况如实的与其他家长沟通。

本学期每月定期召开伙食委员会,吸取各种合理性建议,目标是:使幼儿吃得更好、更健康,让孩子健康快乐、让家长放心。

三、食谱的制定原则

1、营养充足

营养来源于食物,我们按幼儿对各种营养素的需要量选择食物。不同的食物所含的营养成分不完全相同,依照食物的性质和所含营养素的类别,可以将食物大致分为五大类:谷类、肉蛋鱼类、豆类以及制品、蔬菜与水果类、热能性食品。

为了保证幼儿的健康,促进幼儿的生长发育幼儿摄取多种食物,以获得丰富的营养和充足能。幼儿膳食以食物多样性的原则,主食与副配,粗粮与细粮结合,荤食与素食结合,尽可能保证每天摄取五大类食物,以获得充足的营养。

2、搭配合理

在摄取多种食物的同时,注意食物之间的搭配,做到平衡膳食。幼儿一日膳食中蛋白质、脂肪、糖分别占总热量的12%~15%、25%~30%、60%70%,来源于动物性食品中的蛋白质占总量的1/3豆类蛋白和植物蛋白占总蛋白量的1/2或1/3。三餐之间的搭配原则:早餐高质量;中餐高质量、高热量;晚餐清淡易消化。

3、考虑幼儿身心特点

为了满足幼儿身体所需要的各种营养素,不仅要供给营养丰富的食物,还考虑幼儿的心理、生理特点。制作膳食时注意食物的色、香、味、美,经常调换花色品种,做到粗粮细作

删除 删除
删除 删除
阅读 1412
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉