为增强初三学生的应对中考的自信心，继续坚持22天，冲刺中考，激发学生潜能，激发学生冲刺中考的斗志、勇气，点燃学生未来的梦想。2023年6月2日晚横州市陶圩中学组织初三的学子开展主题为“为心赋能 自信中考”的心理团体辅导活动。
为保证活动的顺利开展，2023年6月1日中午横州市陶圩中学心理中心小组的积极筹备,由活动导师——本校心理老师江雪梅老师对助教团队的老师们开展心理团体辅导活动的培训。
活动开始前，由副校长农志奇对参加活动的老师和初三的同学们致词。
茉莉花开活动，同学们在江老师的指令下快速进入状态完成分组。
每一个小组都有助教老师协助。
活动一：中考许愿
学生以小组为单位围坐一圈，随着音乐和心理老师江雪梅老师的引导对中考许愿，激活学生梦想。
活动二：金鸡独立
学生和老师们一起在三分钟的音乐时长里完成一个“金鸡独立”的动作。2023年的中考需要学生每个人独立去面对。在这里专注地做自己，全然的投入做自己，坚持就是胜利，我们一定可以达到自己的绚烂人生。
活动三：沧海一舟
中考虽然不是千军万马过独木桥，但我们也面临着困难和挑战。 中考如何成功乘上这艘船向着我们的梦想航行，这取决于我们的智慧、勇气、思维和合作。
组长组织小组讨论8分钟内实践如何通过一叶扁舟逃生。成功目标是每个组员的身体都在报纸——“小船”上，并能持续10秒的时间。当做“小船”的报纸可以进行船只的改变，但是要求报纸不能粉碎，最后还能拼成一张完整报纸。
通过沧海一舟活动，同学们积极的应对，迎接挑战，激发学生冲刺中考的斗志、信心、勇气。
活动四：青春格言
在青春格言纸上方画上或写上你目标的中考学校；中考对我而言：（完成造句）①我喜欢②我可以③我明白④我愿意⑤我承诺；
学生通过书写，付诸行动，为心赋能，自信中考
活动五：梦想留言
递出自己的青春格言，同时接过对方的格言，双方都去看看，各自的梦想是什么？然后在对方青春格言背面留言。
他人留言激励，激发学生自信
活动六：人生金榜
班长在金榜题名写上班级口号、同学在金榜题名上签字和贴上青春格言。再次激发学生梦想，激发学生斗志。
活动七：彩虹天空
学生把所有的感受，所有的信念，对未来的希望，慢慢的吹进气球里面。气球里面有我们的梦想、我们的信念，有我们对未来最美好的期许。学生把梦想的气球高高的托起，把梦想高高的托起。这一刻所有的学生心中充满了希望，自信，期待。
最后全体助教老师和同学们合影留念。