2023年6月6日是我国第28个全国“爱眼日”宣传周。
眼睛,是我们感知接触外界最直接的器官,更是美丽的心灵之窗。近年来我国儿童、青少年近视呈高发、低龄化、重度化的趋势,严重影响孩子们的身心健康。
为了真正做到对辖区居民的关爱,尤其是对孩子们的用眼关爱,秦渡中心卫生院诚邀西安市医专附属医院眼科专家对辖区学校学生进行大规模义诊活动。
同时利用学校LED、班会、家长群等方式对学生和家长进行全面爱眼知识宣传。
中小学期间是近视的高发阶段,家长应当每隔6~12个月带孩子到正规医疗机构进行视力检查。同时建议进行散瞳验光和眼轴长度的测量,全方位了解孩子眼睛状况,及早干预近视的发展。
近视了,一定要戴眼镜吗?
如果孩子出现视疲劳,眼睛干涩,要戴。反之,暂时不影响日常生活,能看得清黑板,可以不戴。
预防近视该怎么做?
正确使用电子产品每次使用电子产品时间不超过 30分钟,掌握正确的读写姿势:
一尺:眼睛离书本一尺远
一拳:胸部离书桌一拳远
一寸:手离笔尖一寸远
保持良好的视觉环境,不在光线太强或太弱的地方看书学习,保证充足睡眠及合理饮食,适量进行户外活动,每天至少在阳光下运动2小时,能有效预防近视。
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