“团心聚力，助力圆梦”中考考前指导会

　　初三学子马上面对竞争激烈的中考，我校举办中考考前指导会，对于马上来临的中考对学生进行心理上疏导，考试注意事项的强调。

        面对竞争激烈的中考，一部分学生会出现考前焦虑现象，教师鼓励学生放平心态，做好学生的心理辅导，及时与学生疏导沟通，使学生以良好的心态奔赴中考。

　　学生主动让出座椅给家长坐，自己坐在地上，孝心是捶不完的背，孝心是一句真挚的话，孝心是一杯喝不尽的茶，学生的孝心感动了在场的所有家长与老师。

　　有个地方，是永远可以安然甜睡的港湾，那就是父母的怀抱。父爱如山，母爱似水，一个钢劲，一个柔和。正是在这样的环境里，我们看到日月生辉。比起成绩，父母更希望看到孩子健康快乐的成长，脸上永远绽放灿烂的笑容。

　　校长鼓励学生放平心态，考试不要焦虑紧张，充分利用剩下的几周时间，进行最后的冲刺。

　　周校长对每位在考试注意事项中有困惑的家长与学生进行解疑与指导，鼓励学生心平气和迎接挑战，心明眼亮从容应答，心静手稳流利答题，给学生加油打气，给考前焦虑的学生进行疏导沟通。

　　每班的班主任根据每位学生的不同，针对性的对学生进行疏导沟通，反复强调考试中的注意事项。

　　一年一度的中考来临，对每个考生来说都是至关重要的时刻。然而，有些考生却由于过度紧张焦虑，甚至出现失眠、出汗、心慌等症状和厌倦情绪。当没有压力或动力时，人的效率是很低的，感受到压力激发的挑战，人的工作效率反而会提高，如果学生没有丝毫压力，那就很难想象会有好的成绩，所以有压力或感到紧张并不是一件坏事，这反而有可能可以激发考试时的超常发挥！然而，过度的压力或紧张，确实也会使得效率下降，老师指导学生调节压力，积极暗示，紧张的时候抬头挺胸，做深呼吸，笑对考场，以良好的心态应对考试。