中考体育50分，你准备好了吗？
50分= 3道大题全对+选择题全对+多项选择题全对
怎么样？是不是觉得重点高中在向你招手？
别急，考50分，没你想的那么简单。
一直以来，在体育上“吃亏”的同学不在少数，体育不及格的同学也大有人在。
为了不丢50分，必须要更早地接触专业的训练，体育成绩提升要比文件课成绩提升容易。专业的训练，掌握技术才是硬道理！
三竞中考体育提醒您： 体育锻炼需趁早，早准备，早轻松。体育和文化课一样重要，不要让中考输在起跑线上！
三竞中考体育暑假集训班将于2023年7月15日开始，安排28天训练，采取训练3天休息1天的（3+1）模式！由于夏季天气炎热，室外体育场训练效果不佳并容易中暑或受伤，因此本次集训主要在三竞体育馆进行，期间根据实际情况会安排在体育场训练长跑课，训练时间为早上8点到10点，晚上19点到21点两个时间段！如果每节课报名人数超过预期，另外会加一节课，为确保训练效果，一个教练员最多带5至8名学生训练！
对于初三的同学，这个暑假的体能储备训练很关键，我们加强了教练员的培训，同时还聘请了师大体育学院研究生来给同学们上课。暑假班期间安排2次模拟测试，开班时进行身体素质测试，暑期班结束时进行全面测试，检验训练成果。
每节课确保训练三个项目，每个项目安排专项教练，训练内容为体能+项目基础训练两部分内容！三竞中考体育教练员团队会根据同学们的身体素质情况，量身定做针对中考项目的训练选项和计划！
三竞中考体育暑假班训练计划
1000/800米，篮球运球，仰卧起坐，引体向上训练计划
实心球，立定跳远，足球运球，50米，跳绳训练计划
三竞体育是兰州市目前唯一一家拥有全套中考体育测试仪器的场馆，标准化的中考体育模拟考场和测试流程为中考体育训练保驾护航。
2023届三竞中考体育培训班成绩统计表（不包括缓考的同学），收到有效成绩306人，48分以上91人，45分以上204人，截止目前平均成绩45.89分，感谢广大家长和同学们的信任支持！
得到家长同学们的认可！
加油少年，未来可期！
带过六届中考体育毕业班并获得好成绩的三竞体育杨波教练欢迎新同学加入三竞大家庭！
舒适的场地，标准的器材，唯一的中考体育模拟考场，认真负责的教练，谢谢选择三竞体育！
三竞体育为了回馈支持我们的新老朋友和会员，特推出暑假集训班优惠活动！
三竞体育馆日常训练中
西固体育场训练中
报名请联系三竞中考体育杨教练
电话:18193157987（微信同号）！