入睡困难，晨起后仍感到困倦、乏力，似乎跟没睡一样，你是否有以上的痛苦感? 想不想好好的睡一觉?
什么是杵针疗法
杵针疗法是将特殊工具(五星三台杵、七曜混元杵、金刚杵、奎星笔),运用不同手法(分理、点叩、升降、运转、开阖),在针灸常见腧穴和杵针疗法的特殊穴位上进行治疗。
刺激人体体表瑜穴，但针具不刺入人体肌肤之内，作用于经络、脏腑，以调和阴阳，扶正祛邪，疏通经络，行气活血，达到治病强身，康复保健的目的。杵针疗法治疗疾病时，不用药物，针具不刺入皮肤肌肉，操作简便。无疼痛损伤之苦，无交叉感染之虑，兼针刺与按摩之长，老弱妇孺无忌，是一种安全有效的物理疗法。
杵针疗法的功效
杵针手法治疗可以使大脑神经的兴奋性降低，从而起到治疗失眠的作用，通过手法疏通经络，能够有效的促进脑部的血液循环，增加脑部组织和神经的供氧量，改善中枢神经系统的功能。治疗失眠导致的头晕、头痛等症状，提高生活质量。
杵针疗法的适应症
多种急慢性疾病的治疗与康复;预防和缓解亚健康状态，如:头痛、失眠、眩晕、耳鸣等。临床常用于治疗头痛和失眠两种病症的治疗。
经常按摩头部的好处
头部有较多的穴位，在按摩头皮的过程中会刺激穴位，起到相应的保健功效。经常按摩头部对人体有缓解疲劳、减少脱发、缓解失眠等好处。
1、缓解疲劳:如果感到疲劳，尤其是脑力劳动者，用脑过度时会出现焦虑、紧张、抑郁，甚至倦怠、乏力等症状，进行头部按摩能够在一定程度上有效缓解不良情绪以及不良反应，对于缓解精神上的疲劳以及身体的疲劳，都会有良好的缓解效果;
2、减少脱发:可以保持头发的气血运行更加旺盛，对缓解脱发、断发以及白发，都会有较好的作用;
3、缓解失眠:失眠通常是植物神经功能紊乱引起，经常按摩头部能够在一定程度上缓解紧张等情绪，也可促进头部血液循环，在一定程度上对于改善失眠有较好的作用
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