眼睛❤️是心灵的窗户⭐，我们都需要用👁眼睛来观察世界，用眼睛👀来获取知识❣️，用眼睛来传达感情✨。眼睛是如此的重要，我们要帮助👬👭孩子保护好眼睛💟，养成良好用眼习惯！
今年6月6日为第28个“全国💞爱眼日”。💓本次爱眼日的主题为“守护‘睛’彩视界🏵️，点亮‘光’明未来”。保护眼睛👁，刻不容缓。
各班级通过主题教育活动，让幼儿们了解到爱护眼睛的重要性。
开展的爱眼护眼活动让小朋友知道眼睛是心灵💓的窗户，也是人类👤感官中最重要的器官。1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“爱眼👀日”。
1996年，卫生部、教育部、团中央、残联等联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国👀爱眼日”。设立全国爱眼日的目的就是为了普及科学用眼知识，提高儿童🧒青少年眼健康水平，预防眼疾；同时为了更好的开展宣传活动，每年的爱眼日都会确立一个相应的主题，推动大家养成健康用眼👀的习惯✅。
一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星 ✨
挂在天空放光明，好像许多小眼睛 👀
眼睛是心灵的窗户，是人体重要的器官，保护眼睛，要从娃娃抓起，每天坚持让小朋友们做眼保健操是保护眼睛的关键。
🍬保护视力大妙招🍬
眼睛是最宝贵的感官之一我们要时刻保护它不让它受到伤害，现在让我们一起学习保护眼睛的小方法吧👌
1.养成良好用眼习惯
不在走路和乘车时看书，不躺着看书，
不在光线过强或过暗的地方看书。
看书的姿势要做到三个一：眼睛离书本一尺手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。
“三个不”、“三个一”，你记住了吗？
2.合理安排膳食
不偏食，不挑食，少吃糖果和含糖高的食品多吃富含维生素A、B1、C及胡萝卜素的食品，如鱼肝油、动物肝脏，奶、蛋、瘦肉、豆类、胡萝卜、红薯等，对保护眼睛大有好处。另外，多喝水对减轻眼睛千燥也有帮助哦
3. 保证充足睡眠
充足的睡眠能够让小朋友们消除疲劳、精神饱满，同时也是身体健康的保障！因此小朋友们生活要有规律，早睡早起，保持充足的睡眠及适当的休息。
4.做做眼保健操
眼保健操能很好的保护眼睛，尽量让孩子从小就养成做眼保健操的习惯，只要持之以恒对保护视力大有神益。做眼保健操之前记得提醒孩子们要把小手洗干净，以免手中的细菌揉到眼睛里。
5.定期进行视力检查
将有先天性视力异常的孩子，建议家长朋
友要及时带孩子就医治疗。视力正常发展
的孩子，满三岁就应该就医进行第一次视
力检测。之后每年固定一至二次视力检
查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金
时期。
6.合理使用电子产品
收看电视节目是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。但是如果看得时间过长,电视距离不适当 ,也会影响孩子的视力。
如果孩子已经连续玩电子产品半小时了，不如带孩子到户外走一走，眺望远处绿色的植物；或者做做眼保健操，让眼睛休息5-10分钟。
7.坚持体育锻炼
掌握走、跑、跳等多种运动技能，有
计划地开展形式多样的户外体育游戏活
动，培养终身体育锻炼的健康生活方式。
🌸通过这次活动让小朋友👫👬们明白，爱眼👁需要从身边小事做起，☘️养成良好的用眼习惯，🌼正确掌握看书的习惯和姿势💫，注意加强营养🌮，不挑食🍒，不偏食🍭；定期检查视力👀；注意用眼的卫生💕；不要长时间地🎑看电视节目，使用电子🏵️产品；保证充足的睡眠时间🌷等保护视力、爱护眼睛👁的科普常识，提高幼儿爱眼👀护眼的能力。
这世上最美的是
孩子们眼里璀璨的未来
愿每个孩子
都能清晰看世界
愿每颗星星
都能闪闪放光彩
请爱护你身边的每一位小朋友