心理健康教育意义
青少年心理健康教育，是提高学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。
活动背景
由云南省昆明市多部门联合发起的“5.20”中小学生心理健康日活动，至今已历时七届，累计参与学校逾150多所，服务中小学生近百万名。在第八届“5.20”中小学生心理健康日到来之际，由昆明市教育体育局主办，号召全市中小学校全员开展“5.20”中小学生心理健康日活动。
学校工作
禄劝县思源学校近年来特别重视心理健康工作，2022年以来，积极筹建心理健康咨询室和团体辅导室，积极申报“昆明市心理健康教育示范学校”，2023年五月份学校正式启动第一届“5.20心理健康日”活动，希望能给广大师生带来一些积极影响。
活动一
观看励志电影
活动二
“520”黑板报展示:七、八年级《珍爱生命，阳光生活》；九年级《祝福中考》
活动三
心理健康教育班队课
活动四
“中考寄语”--心语新愿墙
九年级各班学生提前写好祝福便利贴，心理委员组织部分班委利用课余时间粘贴到心理咨询室。
活动五
禄劝县思源学校第一届心理委员培训
活动在团体辅导室进行，由学校心理健康教育兼职教师张朴蕴及杨兴瑜组织开展，旨在对心理委员进行培训，从而提升她们的业务能力及服务意识，在两位老师用心准备和精心组织下，活动取得圆满成功。
活动六
禄劝思源学校第一届520心理健康日活动暨六年级毕业考前心理辅导
本次活动于2023年6月2日上午在学校风雨操场举行，由学校小学部德育主任杨国金组织，六年级5个班班主任共同协助，心理健康教育兼职教师杨兴瑜、张朴蕴老师为六年级5个班250余名毕业生进行考前心理辅导，两位兼职心理健康教育教师组织了“捶背捏肩”、“花儿朵朵开”“抓乌龟”“萝卜蹲”活动、分班级齐跳“兔子舞”，最后整个年级250余位学生及六年级任课老师围成一个大圈共跳兔子舞，在给同学们放松、疏解压力的同时，增强了各班学生的集体凝聚力。
活动七
九年级中考考前心理辅导《从心出发，勇敢追梦》
活动由学校心理健康教育兼职教师张朴蕴主讲。张老师通过按摩放松、抓乌龟、一站到底、大小星球等活动，让孩子们学会放松、进行专注力提升。
张老师寄语孩子们:愿你乘风起，扶摇直上九万里；愿你执笔为剑不留遗憾，做最好的自己；愿你笔锋所指皆是心之所向，全力以赴，梦想成真!
张老师说:不轻言放弃，是对梦想的执著， 不轻易服输，是对成功的渴望；不逃避现实，是对生活的热爱，不停止努力，是对人生的追求！
活动最后，张老师对所有初三学生做了冲刺提醒。
禄劝县思源学校的领导一直以来都特别重视学校心理健康教育工作，对于本次活动，领导们也给予了大力支持。学校党总支书记杨正荣、校长李吉平全程参与了初三的活动，活动伊始，李校长就为初三年级500余名同学做了热情洋溢的冲刺动员讲话。李校长强调:“风好正是扬帆时，不待扬鞭自奋蹄”，只要你有目标，有信心，有毅力!珍惜每一天，把握每一节课，中考必将会超越自己!
李校长激励孩子们: 中考备考是一场智慧的竞争，鏖战拼搏冲中考，最是奋斗动人心。人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗，岂不是辜负了美好的青春岁月?无奋斗，不青春。有志者，事竟成。李校长希望九年级的同学们战胜惰性，多一份自信和勇气;多一些用心和投入，多一些付出和坚持，一心朝着目标迈进的人，世界都会为他让路!
最后李校长对孩子们提出殷切希望:希望孩子们坚持最后 10 天，让青春之花灿烂绽放!希望同学们发扬特别能吃苦，特别能战斗的思源精神，努力学习，备战中考！希望同学们多一份扬在脸上的自信，多一份融进血液的骨气，多一份刻在生命里的坚强，用拼搏铸就人生的辉煌!
九年级活动结束，学校党总支书记杨正荣对本次520系列活动进行总结讲话。杨书记说:520谐音是“我爱你”，这也恰如其分的表达了心理健康日的主题和内涵:心理健康日，就是要我们关爱自己，感悟生命，实现成长。只有这样，我们才能更好的关爱他人，关爱社会，实现和谐。
杨书记指出:本届520心理健康日活动，学校两位心理健康教育兼职教师用心、用情、用爱投入，在提高学生的自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养学生健全的心理素质，提高学生应对挫折、化解压力的自我调适能力等方面都下了功夫，两位老师帮助学生解决心理问题、缓解精神压力，增强学生经受考验、承受挫折的能力，并教育引导学生热爱生活、珍爱生命、不畏挫折、感恩父母、成才报国，为学生成长成才营造和谐、健康向上的社会环境，有了这个好的开端，今后，我们将力求把每一届心理健康日活动搞得有声有色，让同学们喜欢，让同学们开心。
本次活动，进一步提升了全校师生心理健康的意识和水平，充分激发了班级、年级以及师生之间相互支持、鼓励的作用，尤其是在营造积极友爱校园氛围、创设“珍惜生命 关爱他人”的优良校风方面起到积极的促进作用。学校将继续探索通过活动促学风、教风、校风的有效途径，推动禄劝思源学校更高质量的发展。
图片采集：张德斌 张朴蕴 杨兴瑜
撰 稿：杨兴瑜
初 审： 皮跃鲁
终 审：李吉平 杨正荣