为了进一步加强中小学生的心理健康教育,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,为初三学生做考前心理辅导,引导帮助学生以阳光、积极的心态迎接中考。6月6日上午,“拥抱阳光,润心前行” —— 邓州市教体局心理讲师团走进林扒一初中。
老师们专门针对青少年的心理特点和容易产生的心理问题进行辅导,使孩子们在游戏互动中缓解压力,释放情绪,增强了心理能量,提升了他们与人交往的信心和能力。活动现场,欢声笑语,其乐融融。
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老师们引导学生要学会站在战略高度看待中考,学会识别和应对不合理压力,学会在与父母和同学的沟通中实事求是地表达自己的感受、释放自己的压力、舒缓自己的情绪。并通过交流互动,让学生学会找到身边的支持力量,感恩老师、感恩父母、感恩同学,让自己的心理在最后阶段达到最好的状态。
此次活动得到了同学们的积极响应,学生们纷纷表示:通过学习更加了解自己的心理状况,学会了如何正确面对考试压力和心理调适的科学方法,增强了应试心理素质与考场心理调节能力。
相信在学校和家长的共同帮助下,同学们定能潜心备考,从容应考,为自己的明天上交一份满意的答卷。