“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星，挂在天空放光明，好像许多小眼睛。”每当听到这首歌谣，就会想起幼儿园里孩子们那一张张可爱的笑脸和一双双忽闪忽闪的大眼睛。
3~6岁是儿童视觉发育的敏感时期，是视力发育的重要时期。为让每位小朋友都拥有一双健康、明亮的眼睛，增强幼儿保护视力的意识，
我园特邀夏津县妇幼保健院的医务人员于2023年6月6日“全国爱眼日”当天，来园为全体幼儿进行健康视力筛查。
和蔼可亲的妇幼保健院眼科医生叔叔阿姨们为小朋友们仔细做视力检查，根据小朋友的年龄和视力情况进行诊断，并认真、详细做好相关记录。
看我们孩子们多认真地在检查视力😀！
检查过程中，在场的医护人员也对小朋友们遵守秩序、文明礼貌的表现进行了称赞👍。
眼睛是人类感观中最重要的器官，人的知识和记忆都是通过眼睛获取的。我们邀请到了妇幼保健院的眼科医生给可爱的孩子们上了一节生动有趣的保护眼睛大课堂。
眼保健操开始咯
保护眼睛👀
从我做起✌🏼️
1.凑近：看电视机向前凑，看书写字趴得很近。
2.眯眼：当远处目标看不清时，习惯性采取眯眼的方式来弥补。
3.眨眼：频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。
4.斜眼：歪头或斜眼看东西，减少散射光，从而看得清楚一些。
5.皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，暂时改善视敏度。
电子视频要严控
电子视频要严控，过早使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议
户外活动很重要
户外活动很重要，沐浴阳光防近视。0—6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。
读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在光线过强或过暗的地方看。
用眼卫生要牢记
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
瓜果蔬菜要多吃
多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。
密切关注眼健康
密切关注眼健康，每学期配合眼科医生做好检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康，教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。
学做眼保健操
学会并保持做眼保健操，保护我们的小眼睛。
1.重视孩子眼睛的健康状况，和孩子们一起学习预防近视相关知识。
2.平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。
3.做到“二要”，“二不要”：
“二要”指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；连续看书0.5——1小时要休息片刻或向远处眺望一会。
“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书；不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。
☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟
☆4-5岁孩子不超过20分钟
☆5-6岁孩子不超过30分钟
4.多陪伴孩子参与体育锻炼，每天保证孩子充足的运动时间，经常远眺，防止近视。
5. 幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查及早治疗。
本次视力筛查结果幼儿园将在后期反馈给家长，以便家长及时了解宝宝的视力发展情况。保护视力，使幼儿拥有一双明亮的眼睛是家长十分关心的大事，也是幼儿园卫生保健的重要任务。
《眼镜公主》这本绘本通过夸张故事，告诉孩子们没有保护好眼睛会带来很多麻烦，后面从如何爱惜眼睛、保护视力、又说出了带眼睛矫正的益处，让孩子们认识到保护眼睛👀的重要性
幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家园密切配合🤝，正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。让我们携手🤝行动起来，共同呵护孩子的眼睛👁️👁️，让他们拥有光明的未来！
编辑:王燕
审核:郭晓琳 纪敏