临近2023年高考，意味着我们高二年级的同学们只有一年时间就该高考了。正如我在第一次家长会上的倡议，希望每一位家长都能成为高考专家，成为学习专家，能够为孩子的高考提出及时和实用的建议和意见，并加以督促和改变。
有人说：人这一辈子，大概有四次机会能够改变人生命运。第一次是投胎，第二次是高考，第三次是结婚，第四次创业。高考是改变人生命运最重要的一次机会。
所以再次我恳请全体2024届家长和同学们，关注高考。通过各种媒体感受当下高考的热点，展望明年的高考。做一做今年或去年的高考题，与今年的考生同台竞技；了解一下自己的分数，里目标学校、目标专业还有多远；最重要的是提前做好高三的心理准备。
接下来就是要改变自己的学习方法。
要改变自己的成绩就要改变自己的方法，然而很多学缺乏的不只是方法，更是自尊、自律和自控，所以首先是要改变自己的认识。在这里推荐一本《认知觉醒》，可以让你了解你在经常缺乏学习动力，只知盲目努力；总是分心走神，沉迷娱乐信息；自由时间失控，情绪波动无常等问题的根源。但究其原因，它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律，就可以轻松巧妙地化解问题，并获取独特的学习优势。通过阅读《认知觉醒》，你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识，了解学习过程中底层的学习规律和心理规律，从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。
《认知觉醒》作者周岭：https://m.tb.cn/h.UxyNrZT
改变了认知，就要改变自己的方法，我一直说只要你想改变你就能改变。在这里推荐一本《高三突围》，本书是针对高三学生备战高考的系统全面学习方法论合集，全书用28万字的篇幅涵盖了高三最全面的场景和问题，既为高三学生提供了切实可用的学习方法同时也为高三学生可能遇到的核心问题提出了系统科学的解决方案，是一本专门对高三同学讲解学习方法、提供学习技巧、调整学习状态的书。
《高三突围》作者王振宇：https://m.tb.cn/h.UCKNfVP?tk=y69DdKmNn0X
当然还有很多帮助高三学习自控、自律或者激励的物品，另外还有很多各个学科的学习方法或者笔记等练习册。这些物品都建议大家谨慎购买。高考还涉及很多的保健品，建议大家也不要过分依赖。保证良好的营养比如每周一鱼，杜绝垃圾食品、杜绝过辣过油腻的物品，最终还是要拼在成绩上。
步入高三，请各位家长和同学准确定位，关注高考，改变方法，改变自己，以全新的自我去拥抱未来。
青春是用来奋斗的,前进的道路充满荆棘又饱含希望，但愿每一位高三学子，不负光阴不负自己，风雨兼程绝不空手而归！在全体师生的共同努力下，金堂实验中学的学子一定能以饱满的精神状态备战2024年高考，决胜高三，决战高考，满怀热情，成就梦想，高歌迈向新的胜利!