“燃烧我的卡路里”体育项目式学习，根据三年体质监测数据显示，我校学生肥胖率明显上升，我们身边的“小胖墩”也越来越多，这是不是一个原因呢？那肥胖都有哪些危害呢？我们应该怎么样科学的合理控制体重呢？于是，决定针对这样的问题我们进行研究。
进行小组讨论，考虑到研究条件，首先排除了腰臀比、体脂率这些判断标准。其次腰围属于比较隐私的数据，相对来说不容易获得，所以也排除了。结合近三年的体质健康测试结果，最终决定采取BMI这个方法。
根据计算出的结果，寻找“小胖墩”进行采访，根据研讨方案，按顺序记录在册。
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学生通过网络资源和线下书籍资料了解食物的热量，绘制思维导图，制定相对合理的食谱。
根据热量的分布与含量，制定减脂餐。分组整理资料，向同学们分享制作的过程与收获。
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了解肥胖对我们身体的危害，组内成员通过查阅资料，创意设计绘制宣传漫画：宣传肥胖的危害，呼吁大家运动起来。
组内“小胖墩”根据我们制定的健康作息时间表坚持健康作息，体验吃减脂餐，坚持了1个月左右，学生们和大家分享了减脂效果带来的快乐，决定一直坚持体育锻炼，养成好习惯。
通过这次项目式学习，学生们从中学到了食物热量的分布，以及了解了肥胖对于儿童的身体危害，还知道如何制定计划，并能够持续的坚持下去，收获健康体魄的同时，增长了知识。