各位家长、同学们:
岁月，从不因为人们的懈怠而止步；时光，也不会因为人们的叹息而驻足。当我们蓦然回首，您的孩子进入高中已近三年。这三年来，家校、师长并肩携手，为了孩子的成长，倾注了满腔的热情，洒下了辛勤的汗水。孩子们一路拼搏，一路汗水，怀着激情与理想，走进了苦乐并存的高中学习的最后一站，也将迎来人生的最重要的转折点——高考。
2023年全国高考将于6月7日至9日举行。为了营造良好的备考应考氛围，助力考生以良好的心态面对高考，最终考出理想的成绩，我们在此向您提出如下建议：
一、保持良好心态
1，调整好自己的心态准确定位，帮助孩子缓解压力和紧张情绪，为孩子创造一个轻松愉悦的备考环境。充满信心，相信孩子能取得理想成绩，您对孩子满怀的信心是正能量，一定可以传递给孩子。
杨利波、温婧主任为留校同学们进行考前培训，鼓舞同学们士气。
2，努力保障孩子的健康
家长要注意孩子的营养平衡和饮食安全，保证优质睡眠。帮助孩子劳逸结合，让孩子有一个良好的身体、心理状况，发挥出最佳水平。
3、为孩子的学习排除干扰
家长尽量减少应酬娱乐，多陪陪孩子，跟孩子聊聊家常，叙叙亲情。孩子在家期间，您应该为其创造一个安静舒适的学习和休息的环境。
4、考前学生必须坚持每天做适量的练习，特别是重点和热点题型，保持思维的灵活和思路畅通。做题时要限时完成，否则容易养成做题拖拉的毛病，临场时缺少思维激情，控制不好时间，发挥不出应有水平。
二、准备充足的物品
1，必备物品:
①身份证，准考证
②透明文具袋、两支及以上黑色0.5毫米中性笔、2B铅笔、无套橡皮、尺子、透明垫板等
2，选带物品:
水杯（装温开水）、伞、纸巾、口罩、清凉油、糖（预防低血糖）
3，禁带物品:
不要把手机带进考点，不要带任何电子物品，不要带涂改液，修正带，胶带等。
4，温馨提醒:
①衣物尽量穿校服，或纯棉类服装。保证舒服、宽松、干净。
②饮食以清淡食物为主。少吃或不吃油炸或高油食品，不喝冷饮和高糖饮料，不在外买零食和食物。
③提前安排好合适的时间休息和起床，高考期间保证充足的睡眠，晚上不要把空调温度调到太低，以免着凉。
④走读生6号下午16:00提前查看考场和路况，熟悉高考路线，从家到考场所需时间，提前确定高考交通工具。
住宿生在校听从老师安排，按规定时间集合出发，不要迟到，不得擅自离队。
三、考前突发情况处理:
1，考生应于6月6日16:00至17:00到考点熟悉环境，对考点的各类设施做到心中有数，包括考场、候考区、考点办公室、医务室、饮水处、自行车放置处、厕所、应急疏散通道及场所等所在位置都要清楚。特别是要熟悉并牢记6月9日再选科目的考试时间、考场号、座位号，避免记错时间，进错考场，坐错座位。
2，如因交通原因不能按时到场，发生交通堵塞或交通事故，考生可以出示准考证，求得公安交警的帮助。
3，考生万一丢失或忘带身份证或准考证，在入场时向考点报告，由监考老师会同考点主考核对准考证存根、进行人脸识别等，确定无误后可以先参加考试。准考证到当地招办办理补发，身份证到公安派出所办理，在下一场考试前，要交验准考证、身份证。有带队老师的，考生可请带队老师帮助。
4，如在考场上突然身体不适，如呕吐、腹泻等应及时向监考老师示意，监考老师会及时与考点办公室联系，由考点医务人员进行治疗。若考生中途需离开考场，须工作人员陪同，治疗后可继续应考，但耽误时间不补。
5，如遇试卷漏印或字迹不清应及时向监考老师声明，申请更换。
四、进场检查环节
为确保高考安全平稳进行，我省使用金属探测器对进入考场的考生进行安全检查。严防考生携带易燃易爆物品、管制刀具、枪支、手机等无线收发装置及其他考试规定以外的物品进入考场。
考生参加考试时，尽量不要穿戴带有金属的饰品和衣物，人场时须主动将违禁物品（如手机等通讯工具、手表等计时设备）放到指定位置。接受检查时应双臂张开，配合监考员进行检查。身体正面至背面，从上至下，包括头部、躯干、四肢（含脚部）等，以及考生的透明笔袋，均要进行检查。佩戴眼镜的考生要取下眼镜接受检查。检查脚部时，要抬起脚，离地20厘米左右。如在检查过程中出现报警声，考生应按监考员要求进行解释、出示相关金属物品。检查完毕确定无违禁物品后，考生方能入场。
因身体原因，不能进行检查的考生（如装有心脏起搏器等），应说明情况，并出具县级以上医院的证明。
入场后因特殊原因离开考场后返回时，仍要对考生再次检查。对以各种形式阻挠或拒绝接受检查的考生，一律不准进入考场；对各类扰乱考场秩序、危害考试安全的人员，除依照教育部《国家教育考试违规处理办法》予以处理外，情节严重的，公安机关还要依照《中华人民共和国治安管理处罚法》予以处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。
五、答题注意事项:
考生在考场中务必按照提示进行操作。开考信号发出后，方可答题。答题时要将答案填涂在答题卡规定的地方。在考场内须保持安静，不准吸烟，不准喧哗，考试中不准交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号，不准夹带、偷看、抄袭或有意让他人抄袭，不准传抄答案或交换试卷、答题卡。如遇到试卷字迹不清、污染等问题可举手询问。开考15分钟后迟到考生不准再进入考点，其中有听力考试的外语科开考前15分钟后禁止迟到考生进入考场。考试结束前不得离开考场。
在整个答题过程中，尽自己的能力答好题，不要分散自己的注意力。应严格遵守考场纪律，不要存有一丝一毫的侥幸心理，以免因小失大，追悔莫及。如有其他考生违规干扰自己答题时，应及时向监考老师反映，以免出现雷同试卷时被处罚。考试结束时间到，考生应立即停笔，并将自己的试卷按答题卡、试卷、草稿纸的顺序整理好后、两臂下垂将手置于桌下待收。试卷收齐后，考生应依次走出考场在考点内等候，待试卷全部清点无误后，由考点主考通知门卫开门方可外出。
最后，祝您的孩子高考顺利，金榜题名，圆梦六月！