为增强员工身心健康保健意识，倡导科学合理的工作生活方式，6月3日上午，曲江政务中心邀请中国医科大学博士、西安市中医医院特聘专家师晓洁进行了主题为《夏季养生》的专题培训。帮办代办团队及12345热线办公室50余人参加此次培训。
内容丰富 重点突出
培训内容围绕如何保持夏季身心健康、健康与亚健康、情绪管理、科学营养膳食搭配、健康保障等内容，通过对日常生活中常见的食材、药材性味归经深入浅出的讲解，帮助大家了解一年四季如何调整自己的身心健康，师老师还着重介绍了多种维护身心健康的实用技巧。整个培训内容丰富、紧密联系实际，理论知识与现场示范相结合，让全体培训的人员受益匪浅。
现场问诊 答疑解惑
在分享交流环节，师老师还通过望、闻、问、切中医四诊为现场部分学员进行了辨识，根据个人体质给予诊疗指导和意见，让大家对在夏季繁忙的工作中，如何调整情绪和饮食作息有了一定了解。
通过培训，员工进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活和工作习惯，以更加强健的体魄、乐观的心态、充沛的精力投入到日常工作和生活中去。