我校本届5·25心理健康节活动主题为“和谐关系,守望相助”。
活动在我校各领导的关注、支持下,在校德育处的引领下,得到了我校教务处、信息中心、团委、总务处、各年级领导、师生及海师心理学院11名见习生的积极支持、配合、参与,使得我校心理健康普及范围、宣传和教育的形式、方法又得到了拓展和丰富。
本届心理健康节系列活动围绕“自我内心和谐,体味生命之贵”、“与他人、社会的和谐,体验支持之力”、“与自然和谐相处,体验息息共生”三方面展开。
通过电影、心理辅导活动课、主题班会课、525心理游园活动、心理剧等,为同学们提供视觉与心灵的思考场域,一起思考、探索生命的意义和价值,体验与他人的相互支持,倡导对自然的热爱与保护。
活动具体内容如下:
心理观影活动:《心灵奇旅》
我们到底要如何活着?
未必有所成才算活着,好好生活,体验生活的各种滋味,保持对生活的热爱,也不失为一种精彩的人生。
《和谐关系,守望相助》主题班会
班主任组织开展《和谐关系,守望相助》的主题班会,从自我内心的和谐、与他人关系的和谐与自然关系的和谐三方面和同学们做了交流分享。
生命教育心理辅导课
由海南师范大学见习生为高一的同学们带来了十一节关于生命教育的课,引导学生关于生命成长的自我觉察,激发学生关于生命意义和价值的积极探索精神,建立个体生命与自我的和谐关系。
心理社团小组团辅体验活动
在海南师范大学见习生组织带领以及参与下,我校心雨协会的同学们体验了一次小组团体活动。
心晴快递,见字如面
这是我校历届5·25沿袭下来的活动,拿起纸和笔,诉说心事,见字如面,在笔尖见真情。
同学们不仅可以给校内的老师、同学写信,还可以在校际间为好友写信,由心雨协会的同学们负责送达。
5·25心理游园活动
(一)减压星球—心理趣味测评
通过讯飞测评小程序帮助同学们更好地了解自己、探索自己。
(二)现场心理咨询
莫若华老师、我校覃小琼老师、海南师范大学大三的两位见习生与同学们进行现场交流,为同学们答疑解惑。
(三)趣味减压小游戏
①“翻滚吧,乒乓球”、“一心二用”;
②参与游戏既可现场抽奖。
(四)爱的抱抱
一个拥抱,传递温暖,缓解压力。
(五)答案之书
通过问答的形式,一方面从学生中收集他们的困惑,一方面利用同辈资源寻找对问题的多元看法。
(六)趣味涂鸦、击掌为盟
趣味涂鸦:用一次性餐盘和手指、画笔等进行趣味创意涂鸦;
击掌为盟:写下我与自己、我与他人、我与自然的一份盟约并留下自己的涂鸦印记。
(七)高三寄语
为高三的学姐学长祝福和加油打气,给他们心理支持。
(八)感恩有你
给老师、同学、好友写感恩小卡片。
(九)“我与自然,息息共生”摄影作品征集及展出
人是一个完整的生命体,完整的生命体应该是身体、心理、精神的整体和谐,完整的人是在社会、自然、自我之中获得养料和力量,继而成长和发展。自然界养育着人类的生命,人的生命与自然息息共生。
(十)心理剧《舌头无骨,却如利刃》
由我校话剧社、心雨协会倾情演绎心理话剧:《舌头无骨,却如利刃》。恶语伤人,就如折皱白纸,道歉可以展平白纸,折痕却不可磨灭。舌头无骨,请不要让它成为利刃。
最后,再次感谢我校每一位校领导、师生及海师校领导、师生、校外专业心理咨询工作者对本次活动的配合与支持!