尊敬的家长朋友:
您好!进入秋冬季,天气转凉,昼夜温差大使人体的抵抗力下降,给病毒可乘之机。秋冬季正是诺如病毒传染病的高发期,为确保幼儿健康安全,需要我们家园合作,共同预防,现将关于诺如病毒知识与大家分享,请您务必认真阅读,及时了解和掌握诺如病毒感染性腹泻防控的基本知识技能,加强日常防范。
一、什么是诺如病毒?
诺如病毒(Norovirus),又称为脓融病毒,是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。可略写为NV。感染诺如病毒后最常见的症状是腹泻、呕吐、恶心,或伴有发热、头痛等症状。儿童患者呕吐、恶心多见,成人患者以腹泻为多,呕吐少见。病程一般为2-3天,此病是一种自限性疾病,恢复后无后遗症。
(一)、诺如病毒的特点:
传染性较强:通过接触、水源、食物、呼吸均可传播。
以群发为主:好发于学校、幼儿园等人群集中、密闭的场所。
儿童易感:在中国5岁以下腹泻儿童中,诺如病毒检出率为15%左右。
无特效药及疫苗:目前尚无有效抗病毒药物和疫苗。
自限性疾病:该病通常为自限性,两三天就会好转,预后良好,因此不必过渡恐慌。
诺如病毒并非新型病毒:诺如病毒,又称诺瓦克病毒(Norwalk Viruses,NV),自1968年在美国被发现后,1995年国内出现首例,并非新型病毒。
诺如病毒主要造成胃肠道感染,诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,感染对象主要是成人和学龄儿童,全年均可发生感染,但寒冷季节尤为多发。
二、诺如病毒的主要症状:
发病时间:潜伏期多在24-48小时,最短12小时,最长72小时。
病程发展:临床表现与其他病毒性胃肠炎相似,起病突然,主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻,亦可先吐后泻,故也称为诺如病毒感染性腹泻。
成人腹泻较突出,儿童呕吐较多。粪便呈黄色稀水便,每日数次至十数次不等,无脓血与黏液。可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。
病程长及病情较重者排毒时间也较长,传染性可持续到症状消失后两日。本病免疫期短暂,可反复感染。
三、诺如病毒的主要传播途径:
诺如病毒感染性强,以肠道传播为主,感染主要原因有: 1. 食用诺如病毒污染的食物,饮用诺如病毒污染的水或饮料。 2. 接触诺如病毒污染的物体或表面,然后手接触到口。3.直接接触感染者,如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。(85℃的高温即可杀灭诺如病毒)
四、诺如病毒的预防方法
1、保持良好的手卫生
保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒。注意:消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效,不能代替洗手。
2、注意个人饮食卫生
家长今段时间少买冰冻食品,教育孩子多喝开水,蔬菜瓜果彻底洗净,烹饪食物要煮熟,尤其是贝类等海鲜类食品更要.煮熟煮透。诺如病毒抵抗力较强,在60°C高温或经快速汽蒸仍可存活。
3、患病期间居家隔离
患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天,检测呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者,也需居家隔离3天。患者勤洗手,保持手卫生,尽量不要和其他健康的家人近距离接触,'尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
4、做好消毒工作
对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时,应戴塑胶手套和口罩,避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒,避免在家庭内造成传播。
5、患病后不要过于担心
诺如病毒感染性腹泻一般病情轻微,持续时间短,预后良好。患者应充分休息,清淡饮食。
五、孩子们在日常中的预防措施
预防诺如病毒感染性腹泻的关键是把好“病从口入”这一关,要注意饮食和饮水卫生,养成良好的卫生习惯。
1、保护环境卫生。不乱扔垃圾,不随地大小便,对病人的呕吐物及粪便要及时消毒处理,确保周围环境的清洁,被污染衣物应该用肥皂水彻底清洗。
2、注意饮食卫生,以免“病从口入”。
A、不吃不洁净的食物、不购买街边小店的零食,如:烧烤、串串香、凉面等,发霉、变质、过期的食物、苍蝇叮爬的食物都不能吃。
B、不带零食到学校。
C、饭前、便后要把双手洗干净。
D、所有食物应彻底煮熟才食用。(生吃瓜果要洗烫、削皮,不吃生的或半生熟的食物,禁止生吃贝类等水产品)。
E、餐具要经常消毒,不与别人共用餐具,提倡使用“公筷”。
3、注意饮水卫生。喝开水,不喝生水,不与别人共用水杯。
4、讲究个人卫生。养成饭前、便后洗手的习惯。(做到:勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服、勤洗发、自带水杯和纸巾、不随地吐痰,不随地大小便。)
5、提高身体素质。平时积极参加体育锻炼,注意营养均衡,增强体质。
6、关注自己的健康状况。若出现了身体不适(特别是:恶心、呕吐、腹痛、腹泻等),应及时告诉家长或老师,并前往正规医院诊治。
虽然诺如病毒很厉害,但是大家也无需恐慌!只要加强预防,加强锻炼,一旦发现病情请及时就医,就能赶跑它!但是其他传染病也要做好科学预防哦。
家园共育,让我们共同携手关爱孩子的健康,祝愿我们的宝宝健康快乐成长!