绿树正蓄满浓荫，百花已酝酿缤纷。六月之初，盛夏未至，却已经被一群青春少年的欢乐渲染得五彩斑斓。
2023年6月2日，蛟河市天北镇九年制学校初中部七八年级全体师生展开了一场名为《超越自我 远足登高》的研学旅行。
这一次徒步远足活动，快乐了学生的身心，坚强了学生的毅力，强化了他们自立的思想，提升了他们自强不息的意志品格。
这一次徒步远足活动，丰富了学校心理健康教育内容，提升了家校社共育的层次，践行了学校自强教育的思想，诠释了自强不息的深刻含义。
上午八点，队伍集合。安全办周岩主任讲解安全注意事项，明确安全纪律要求，并再次强调随行教师尽职尽责，保护学生安全。
史启伟校长在活动开始前做了简短的讲话。他希望老师们看护好学生，希望同学们战胜困难，超越自我。最后，他宣布活动开始，队伍出发。
史启伟校长走在学生中间，一路上和他们说说笑笑。他们聊学习，也聊生活。他爽朗的笑声，让学生倍感亲切；他坚定的脚步，给学生无尽的力量。
李志超校长身先士卒，走在队伍前头。
阡陌交通，鸡犬相闻。田间小路两旁，良田沃野一片片，如同乐谱一张张。那些行进着的身影，就如同跳跃着的可爱音符。以地为琴，以路为弦，蛟河市天北镇九年制学校初中部的少年们，用青春谱写出一首美妙的交响乐。
树绕村庄，风起云长，放松身心尽徜徉。走进大山，山路崎岖不平，却抵挡不住前进的脚步，那是奔向快乐的脚步。
乡村公路上，道路变得平坦，笑声，歌声，再次荡漾起来。跃动的身影，轻快的脚步，奔赴一场星辰大海的邀约。
远远村庄，隐隐茅堂。稻田两旁风几许，收尽春光，夏日长。
一路上，少年们听莺儿歌，看燕儿舞，赞农人忙。
这是蜗居书斋里看不到的真风景，这是坐在教室里体验不到的真生活。
这是一段从未有过的徒步旅程。师生们走出书斋，走进自然，走向心灵种植园。
放下书本，学生们的心情更舒畅，胸怀似乎更宽广。他们正全身心体验快乐，享受阳光。
远足，长途，跋山涉水，行程过半，路上的欢声笑语渐渐变少，疲惫开始无声蔓延。但是，听不到谁喊累，看不到谁掉队。
有同学的脚步慢了，同学们就等一等，互相加加油，彼此鼓鼓劲儿，力量就再次充盈起来，这是自强不息的精神力量。
还有什么，比放弃更容易？
还有什么，比前进更有力？
忽略疲惫，杜绝懈怠，消灭退缩，战胜自我，一直向前。这是蛟河市天北镇九年制学校自强教育思想最完美的诠释。
终点就在前方，谁能将红旗最先插上阵地。看，孩子们力量迸发，飞奔而来。
终于，目的地到了。这是他们的另一个家，是他们亲自耕耘的土地。
这是蛟河市天北镇九年制学校的劳动实践基地，是同学们的心灵种植园。
就是在这里，同学们清理垃圾，翻土、除草，平整土地；就是在这里，同学们三人一组，播下种子。那是希望的种子，是未来的种子。
这里，有同学们亲手播种的各种豆类，有同学们亲自栽种的各种瓜果。
看，新出的豆苗、瓜苗、玉米苗，小小的身影亭亭玉立。它们摇摇招手，向这群赐予它们生命的少年致敬。为了等待这群少年的到来，它们似乎已经期盼了好久。
瓜秧摇摇晃晃伸出刚刚露头的细细藤蔓，寻找着可以顺势而为的方向，以求花开半夏，果盛金秋。
欣赏了心灵种植园周围的美景，查看了自己播种出的庄稼苗，孩子们脸上满足的笑容藏不住。
席地而坐，吃吃喝喝，好不快活。一路上的疲惫都哪里去了？被风儿带走，被青草香驱散。
原地休整后，学生即兴文艺表演开始。
即兴表演，不规定内容，不提前排练，不给学生压力，只为让学生放松心情，享受快乐。
你若不勇敢，谁会替你坚强？
远方有多远，只凭想象，如何丈量？
七年一班杨添翼同学最勇敢，他第一个走上舞台。他的歌声，就是今天参加远足活动的同学的心声。
远方有诗意，有花香，不亲自踏足去欣赏，怎能拥有芬芳？
史启伟校长和李志超校长为心灵种植园揭牌。在这里，同学们将播种人生希望，厚植爱党、爱国、爱民、爱校、爱家、爱己的健康情怀。
心灵种植园，是放松身心的乐园，是提升思想境界的精神家园。
心理健康教师介绍了心灵种植园的建立背景和学校对孩子们健康成长的期待。
驻足田间，遥望青禾，李荣富老师为学生讲述了袁隆平爷爷的故事。
“禾下乘凉梦，十里稻花香。”袁隆平爷爷追求一生的的富国梦想，在这些洋溢着青春的笑脸中，在稻田里那些秧苗稚嫩的舞姿中，忽然就具象起来。
心灵种植园里，李荣富老师讲解了农作物种植技术。
把劳动课开在田间地头，是蛟河市天北镇九年制学校劳动教育的一大特色。此次研学旅行，是劳动课堂的再次延伸。
同学们在这里学农作物种植技术，感受亲手播种、管理、收获的全过程，感受生命在生长、成熟过程中展现的活力与美好。
学生劳动前，后勤赵东主任明确了劳动任务和劳动方式，并强调了安全要求。
老师们率先垂范，先开始了劳动。
男生的劳动任务是清理废旧建筑材料，清理心灵种植园内的石块。
女生的劳动任务是清扫卫生。
亲子拔河运动，是本次研学活动的重头戏之一。比赛场面非常激烈，家长和孩子们使出洪荒之力，势决高下。
拔河大战还未开启，双方已经剑拔弩张。谁说输赢不重要，有家长在，孩子们一定得拼尽全力；带孩子比赛，家长们势必要拔得头筹。
加油声不绝于耳，欢呼声响彻云霄。
拔河比赛结束，史启伟校长为获得冠军的班级颁奖。
李志超校长和谢海波校长分别为获得亚军的班级颁奖。
午餐过后，孩子们坐不住，完全坐不住。他们自发组织了各种游戏，齐齐参与。那些跳动的身影，如飞翔在天空的鸟儿，自由自在。
队伍再出发，踏上归程。
班主任时刻提醒孩子们注意安全。
这是一次远行，十五公里的距离，对于这些坐惯了书斋的学生来说，在一个交通方式如此多样而迅捷的时代，是一次从未有过的挑战，是一次全新的人生体验。
累吗？累！
还去吗？去！
用脚步丈量世界，探索未知，这是志存高远；用意志完成挑战，成就自己，也超越自己。
徒步远行，脚踏山河，身行大道；研学旅行，探索知识，感悟生活。
这是蛟河市天北镇九年制学校给学生建设的生动课堂，这是同学们健康成长过程中的美丽驿站。
人间烟火气，最抚凡人心。
这次远足研学活动，是一次诗意和烟火气交织的生活之旅，是一次知识与能力并进的学习之旅，是一次意志与品质共同提升的心灵探索，是一次生命意义的深刻体悟。
研学活动，是蛟河市天北镇九年制学校心理健康教育“快乐心育”工程的特色活动之一。通过户外活动，让学生放松心情，敞开心扉，健康心理。
愿天北镇九年制学校的全体同学，都能向阳而生，向风前行。
策划：史启伟 李志超
图片及视频：赵健楠 张嘉洋 英伟 马泠思贝
编辑：张秀梅
审核：史启伟 娄微 李志超