合理的营养是孩子们发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。云朵衡山学府幼儿园每周都根据季节特点选择当季新鲜的瓜果肉菜帮孩子们做好营养搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准,根据在园幼儿每个年龄阶段的生长发育规律以及生理特点、季节的不同,编写适合幼儿口味、生长发育《营养食谱》,助力幼儿健康成长。
5月29日周一
早餐:鲜肉馄饨、咸味鹌鹑蛋、蒸玉米
早点:香梨、沃柑
午餐:黑芝麻米饭、莲藕炖排骨、木耳炒菜心、冬瓜鸡蛋香菜汤
午点:纯牛奶
晚餐:麻酱红糖千层饼、宫保花生鸡丁、大米红薯粥
5月30日周二
早餐:甜味南瓜卷、虾皮黄瓜煎蛋、黑芝麻糊
早点:红心火龙果、小香瓜
午餐:米饭、酱香香菇炖肉、番茄菜花、粉丝青菜汤
午点:酸奶
晚餐:沙拉酱火腿卷、土豆炒肉片 、玉米莲子粥
5月31日周三
早餐:肉茸三鲜蒸饺、蒸地瓜、豆浆
早点:苹果、香蕉
午餐:葡萄干米饭、糖醋里脊、荷塘小炒、田园蔬菜汤
午点:纯牛奶
晚餐:甜味窝头、鸡蛋炒莴笋、小米粥
6月1日周四
早餐:葡萄干发糕、海带丝炒肉、地瓜粥
早点:圣女果、橙子
午餐:金银米饭、蜜汁鸡翅山药、粉丝菠菜、虾皮鸡毛菜汤
午点:酸奶
晚餐:黄金卷、西蓝花炒肉、丝瓜鸡蛋汤
6月2日周五
早餐:紫薯双色卷、甘蓝炒肉、紫菜蛋花汤
早点:哈密瓜、苹果
午餐:红豆米饭、酥炸鲜鱼肉丸、风味茄子、红枣银耳汤
午点:纯牛奶
晚餐:意大利面、薯条、罗宋汤
【下周食谱抢先看】
幼儿园的食品安全向来是重中之重,除了卫生标准要满足外,还要格外注意幼儿易过敏食物,如有幼儿过敏食物请提前告知幼儿所在班级的班主任老师,我们会提前准备替换食物。